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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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功效 :滋陰清熱,益氣養血。
* _  W" h" f8 {2 \& Y( Z0 ^4 ^8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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3 M6 j* z9 h* F/ E9 Y材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 公仔箱論壇( `3 ^5 Y& n1 L! a
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x( X. V" s  B9 a: g
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 # ~" g' ^. P7 z

2 {( K) F% m9 i% K+ c" o公仔箱論壇3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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) {: _; C  O. @4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
$ u4 k7 D+ s/ K2 y5 K: B公仔箱論壇睇見d圖都流晒口水.
公仔箱論壇8 `1 G# K1 P* i5 c5 {2 Q  a0 S
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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