[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 公仔箱論壇) ]- t4 f1 |2 g, }

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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvboxnow.com; h' f# Z, ^9 P: J
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) tvboxnow.com; H, Y7 t9 q# Q+ L$ A4 A5 r
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P; E9 R- B$ j7 C8 `& j" y

; r' q+ M) X9 T6 ^- }7 \公仔箱論壇２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用