[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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* f$ D- ]" l- s; N/ y& ~tvboxnow.com功效 ：潤肺止咳、清利頭目
4 L) y$ ~: C. z& }8 {0 Otvb now,tvbnow,bttvb適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X# Y5 B/ }0 t/ w
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材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 公仔箱論壇) |3 A: Y* J  \

& ~, V/ T+ P# v6 A- P( z& Z" ytvb now,tvbnow,bttvb做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。