[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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功效 ：潤肺止咳、清利頭目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z; U8 ?" y6 n, `' A
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 公仔箱論壇* a, g$ t2 J' `' X; N

6 j) [' n( _2 F# ?. ]材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 2 S: o$ w( L# R; ^2 L( N

. ]! B4 j+ T6 t8 K- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。