健康醫療/編輯部整理
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5 v- W+ ~3 m3 ?4 I/ Rtvboxnow.com偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病
0 T- L9 o% k+ U0 h( p E& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H: P e, k; C! qtvb now,tvbnow,bttvb症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。公仔箱論壇) C5 ^0 f" ~+ U8 `
# |5 @) t" P: b5 K- d當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。公仔箱論壇 b% \( ^% U# e0 m3 C. b
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我是慢性偏頭痛嗎?; m) V! V4 V9 ]: C! y! [' q F% I
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
# @0 T7 z. I+ x' N9 y* X+ j# N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 q: |/ M1 J. z! a
什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?9 L% U" M1 Y; B$ N: `+ I
$ {& m9 A' s6 ?較難改變的危險因子:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R9 ^" l0 u: [' `1 \
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
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4 G2 T0 Y. J! J/ u% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改變的危險因子:
8 \7 V, L# V* E過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)
9 d* `9 t7 k7 ^tvb now,tvbnow,bttvb治療方式TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x }6 i( U; \" R* U
6 A+ [" q- D) z% Stvboxnow.com如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:公仔箱論壇2 w% C; |4 Y, s l9 q; e
(1)減少止痛藥的過度使用
) P$ s* E1 s, I3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因
4 v$ z3 f/ |# Q" R; n$ }% ^6 z+ D. ~公仔箱論壇(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。. W% O7 C! J$ f* d0 D" A }! G L
(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。7 u# R, p5 N2 d c
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。/ |6 I- M4 M6 H; _6 Z* ~
* ]1 I- V% s1 R2 S- B" Htvb now,tvbnow,bttvb慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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- B& R- x- t6 M* M7 Y. m, k/ p這裡就有個典型的例子:
1 W' d5 B6 o# o5 ]* r* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活。
$ H9 P Q% x9 X. {9 mtvb now,tvbnow,bttvb提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |