早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ 8 W+ s$ b) X8 [) T) |
4 q1 u5 {( B3 a$ h6 A1 z) C. \4 j
tvb now,tvbnow,bttvb+ f* W" ~; f- \. }$ L
1、手指腫脹的原因
$ z7 n# Q- T9 _! Q3 X xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com. ~% D, Q. w" N
1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
9 _! u2 A$ G8 w$ Etvboxnow.com
' m2 } T2 @6 ~3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W" H' a' R. x8 E `- J2 c$ ?, c
1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。( ]$ ]3 {! V4 y$ y
tvboxnow.com; ]1 K1 ~- A+ E/ P6 ?
tvb now,tvbnow,bttvb% }( N1 m2 R% c
1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
2 E$ M+ o7 o) o$ { B# L: mtvboxnow.comtvboxnow.com* x) `$ t0 N! C
0 b2 Y9 b5 r7 r* c! F8 l4 e5 t" k
1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。$ [; g; G3 ]$ E7 H; A R
- L4 ]2 C R$ T1 y2 x. O4 M$ M5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v0 S5 F+ f$ i+ Atvboxnow.com1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。公仔箱論壇( F) A/ K# P; U) c& ~ } s2 c) Y
/ O) ~/ }% ]0 G& T) P: ]tvboxnow.com
! L( _' l2 k) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 tvboxnow.com. O0 F6 k' C2 B- N6 I. m3 R1 F* n
, i+ Q9 t, n# S4 C2 {' W1 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r% }6 n8 a+ @# D4 K6 b
由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
' Z3 P# t- G( w h2 d公仔箱論壇! m6 J9 O2 b# U
3 P p/ O0 b$ L# [$ }6 p1 m0 |tvb now,tvbnow,bttvb2、治療手指腫脹的運動tvb now,tvbnow,bttvb$ ^. m+ p' k; F9 a
tvboxnow.com* n8 ]" K! G" |1 G: Q; }: Y
2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
3 g0 [5 A# ]5 Q* q1 x* Ctvboxnow.com
9 N0 e9 X, t% Z+ L
. A6 A$ \ G, ~! o7 G" O/ c" |8 o公仔箱論壇2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
4 |4 ]7 B B; _; xtvb now,tvbnow,bttvb
& E6 b7 f; Z, S+ j! Itvboxnow.comtvboxnow.com* E& F0 J- r% Y( K7 y. [
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
# @+ S1 o) P8 U5 E
, ]4 w$ L' B" Q$ P- x* O公仔箱論壇
: O/ n l+ o) e& a0 W' @9 Z/ X公仔箱論壇2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ x6 N* f8 z6 h3 b2 b
tvb now,tvbnow,bttvb4 M* @1 } z2 U! S: u7 c
" h9 x0 p% h/ Y' f/ j, `0 z
3、手指腫脹小偏方# i) e7 k3 a" ?, J
3 g7 D5 O. m$ Jtvb now,tvbnow,bttvb藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇! d, i4 R: S8 k! ~. C- p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r" Z! g2 t9 T
7 B$ x7 [4 w! e ?
功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
z5 Y: X) O) Ptvboxnow.com" [5 f/ F1 u% v$ R$ J
tvboxnow.com* u$ ^! I7 Q' u. E4 S2 X
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。tvboxnow.com+ Y7 C6 `" ]4 x- k* m+ {2 D2 H
+ g [4 E& N$ o% k
: q% P0 c/ p4 R* I0 @6 s* f用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。公仔箱論壇" y+ F" E+ _) M3 c8 H0 ]0 \
' J" n- O! `3 p6 m公仔箱論壇
4 h' O+ @* s+ J1 A" t: _5 c$ K, ztvb now,tvbnow,bttvb手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
) p' \7 l2 J6 X f7 O" r) E2 H8 vtvboxnow.com公仔箱論壇! ]1 i, F) L" g' W
5 o6 L" Q4 a( ~0 O水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 6 N/ J1 i" |* y; e9 R
# d& B; K* z" c3 B2 n& f5 c公仔箱論壇' b- Q* P# {6 f7 b) Q' X; e9 V
立刻見效。, q) W- Y% l7 g9 |
/ _/ B0 C/ F: D4 w$ S+ V, |( i! {; \
注意：只試用過外用，未用過( s& ^7 p/ o& f( t" t' F& G
tvboxnow.com, B, ~9 ?! }- h" l! ?' f
" E6 e# L5 l3 Z/ _9 t" ?& H
4、早上起床手指腫是怎麼回事" n4 o- a$ A' H; y6 j7 \
公仔箱論壇% z7 O, p1 Y$ L8 F6 M
1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
. D: p( ]1 @2 [% R. }- y4 }8 K, n. b公仔箱論壇& y' o- z$ H6 |8 O+ v7 m
# @! N! H+ V) a: q) d- T
2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。公仔箱論壇/ p( N; S$ E& U& m0 U6 e
% N% u: ]2 s* O/ K( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?( X2 K" |! O公仔箱論壇
3 G6 R* y$ V. A: {7 p$ Utvb now,tvbnow,bttvb3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
" U7 E" w/ }8 B" B5 B" c* {1 ~3 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v- h4 f: d k! s0 d4 D3 g
公仔箱論壇( k0 q* ^. {2 t2 }; F& _
5、早上起床手指腫怎麼辦
1 o# U U$ {& Z8 D6 q3 b公仔箱論壇
1 a$ v. {- c- ^/ v公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
; ?9 Y& X' k# e+ m) y* _8 K$ s# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h8 ?$ }5 d N/ L2 R: x& K6 K
6 T! Q6 I2 h5 \3 Y# \) x+ I; ^tvboxnow.com2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s- v2 w2 n W
tvb now,tvbnow,bttvb4 U( e4 Y) V7 ? b3 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d, |( p% l* m& E1 B
3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
2 [& D. j! M' R5 E9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v- m' v% h) [. g
公仔箱論壇1 B% \9 \ P% Q; S$ ^* t6 t& D
4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
# y: E$ G$ s. O: @8 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 I) p7 x4 n; ?3 w {
) n# l8 r3 y6 c, ]2 A$ d: n7 itvboxnow.com5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。( `5 J+ W6 p8 L) r3 H
& X' w+ m; `% E# m0 {& Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 p* i0 s) j8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
| 
