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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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0 [) Q8 \% f& u5 x* `  P! H) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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* m! p% I6 V+ m7 W4 Q公仔箱論壇賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:公仔箱論壇0 ^1 a! f6 E; k9 k4 \# t4 Q8 u$ O/ z& I" l
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1)經常感到疲倦、健忘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 t9 l5 \3 Z4 Z; j% E4 i8 O3 s

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3 ?" ?  x" H2 g; O7 v2)突然覺得有衰老感。
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. r9 }/ l1 E$ |公仔箱論壇3)肩部和頸部僵直髮麻。公仔箱論壇3 ~5 `. z( |- _9 ^2 K2 }

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% O  s# P! ?& @) Q% A2 K4)因為疲勞和苦悶失眠。. X( G! h5 M' p- I- V: k
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. C& \; i: V( J( T% S4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)為小事煩躁和生氣。2 d* b8 j9 ^  [. T' F2 O

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6)經常頭痛和胸悶。
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3 J3 \) a6 x1 S; S  ctvb now,tvbnow,bttvb7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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; G+ ^* ~3 v) r! @, q+ s  C8)體重突然變化大。  c; E6 Q# k: @3 z3 J) O
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" }) `. q, _  U4 {tvboxnow.com9)最近幾年運動也不流汗。
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8 j- i7 ?5 C; i10)自我感覺身體良好而不看病。
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: l. G( w( v8 X# {11)人際關係突然變壞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N2 z8 X1 h# n+ T5 s+ ?

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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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, S. P' _5 U2 S- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。
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  • soforlee

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