健康醫療／記者田柏升報導公仔箱論壇6 O k, D ]% \1 |5 |! F* M6 w
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1 Q+ x! @/ T1 c) L; |. S: z6 I公仔箱論壇總是要吃安眠藥才有辦法入睡，你對安眠藥形成依賴了嗎？根據統計，台灣六百萬失眠人口中，有高達三成患者需要每天吃安眠藥助眠。身心診所院長楊大緯說，短期使用的話有可能會帶來暈眩、昏沉、步態不穩、注意力不集中，或者是比較少見的，嘴巴乾、便秘、發抖、低血壓或是小便困難這些症狀。tvboxnow.com& [* H: V+ s9 I. [
* u/ v }: X& r! D; ptvboxnow.com突然停藥恐戒斷反應 醫師評估當用就用tvb now,tvbnow,bttvb8 b5 W+ g5 }+ p
4 N0 B0 M) w1 e, @" E. Q$ Z# ]腦細胞在白天時必須保持活躍，到了夜晚如果無法平靜，就會難以入眠，這時助眠用藥可以抑制神經或調節腦部內分泌，協助入睡。長期使用突然停藥，可能會出現戒斷反應，或是形成抗藥性及依賴性，都是臨床上不樂見的情形。想要改善對安眠藥依賴的情況，應該先尋求專業仔細評估，找出根本的失眠原因。tvb now,tvbnow,bttvb3 J, @9 Y' S3 E7 g
* d( X9 N5 |$ g. T. l( ktvb now,tvbnow,bttvb楊大緯院長建議，病人可嘗試接受睡眠認知行為治療，或是其他非藥物療法，雖然會比吃藥麻煩一點，但是慢慢地可以協助病人降低對藥物的需求。如果醫師評估失眠的問題是需要用藥的話，當用就用，不用過度害怕。
% f4 r" N9 v( o+ t7 g: `tvb now,tvbnow,bttvb想擺脫安眠藥 先放開心胸和平共處公仔箱論壇- u/ X" X" h# l6 q3 x' I a
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醫師表示，擺脫安眠藥最重要的原則，是病人應該放開心胸，別抱著一定得擺脫安眠藥的心態，因為這樣的壓力可能導致更難擺脫安眠藥，而是要試著與藥物和平共處，才能夠慢慢降低安眠藥在生活中的比重。 |
發表於 2018-4-4 08:53 AM
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