氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
6 f' g0 O1 ]7 F' f+ l- N- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V5 i* g3 d) W: n8 L# a Stvboxnow.com臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
: Y* y$ P6 u# K. V( s' J公仔箱論壇4 U, T4 E U" \1 ]9 M: H! d
咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？公仔箱論壇8 u$ p5 Q% D# Q
. Z7 |, ^; i( }5 c公仔箱論壇一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。公仔箱論壇7 m e5 i% _/ H% Y
tvb now,tvbnow,bttvb4 p; r$ Q+ Q1 @+ @ W# {$ L# a2 N' i
中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。
, k4 G% m' H3 d9 Z9 k# K& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j; [7 ~1 \, d, `: c迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？公仔箱論壇% r$ Y- D& Z9 ^# {% U1 u) m# T
: {, C7 ^5 j9 k: v' s青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
' k$ }0 j8 h8 y公仔箱論壇
+ }6 i7 \& t1 C7 _: t4 F9 U迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？tvboxnow.com5 E- b% `4 d: N7 V1 Z
+ r+ w( M" _# x' o9 Z( n
食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。: F0 D3 B( k5 O) X0 z
; Q P) Y1 F$ ~$ u5 ]: C如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
2 o7 Z. U/ v i; otvboxnow.com s5 U5 o: a- e% a5 V4 ]3 ^2 R7 j' ?5 t
迷思三／喝青草茶能治療嘴破？公仔箱論壇/ h( z A5 W$ E# \3 ~8 i. C; o5 _/ L
, X' S: r, ? t8 w! b$ s& m) `6 R$ X公仔箱論壇人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。tvb now,tvbnow,bttvb. Z9 k5 X8 d4 `! u _7 s% h
1 X6 B! V8 s/ p9 `4 Y# Itvb now,tvbnow,bttvb【提醒】：
/ A. e; @* v- O& g/ g. i7 ?1 Xtvb now,tvbnow,bttvb6 k' c: d+ l4 [4 m
有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
3 u. C; z* c* ^8 d8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S- F; D5 w) C$ `1 V
1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
: y- e4 ?: q2 [5 V0 k# k: H
5 H; n1 D) U" g% ~2 o7 V2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S3 l) a; R: |
% F3 M' H( w5 z8 \
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
% t( U3 j4 g7 ]. l4 ^, \- M( L& d( a
4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [" g, P- R9 s+ U B" S G; I
, X9 U! f% P! ^* {
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
| 
