榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
2 j" r+ n, P% r5 m8 ftvboxnow.com運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。tvb now,tvbnow,bttvb9 d. b/ `, ^1 U5 b+ @
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
+ `7 W6 s. Q b& _, C& K( i. p人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u5 a3 q. g, c3 g- p# P+ t/ M; r
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,1 A+ u' ?% q# [7 y3 A$ b
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
: C: F1 [0 b$ R" d+ ^tvboxnow.com另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n; B- B4 y- Y
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。& _7 \ m* @+ W
. W/ V# V5 W, C/ D3 T# B [" b4 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ U; g5 H& Y6 Q8 z" h
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
1 l. i* e( r" k公仔箱論壇1.主動咳嗽法:' ~- L) K$ m/ d! ^4 z( s
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,tvboxnow.com4 C4 K; G& i% z- O9 y
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。, G6 U- `3 N$ Q9 V) m. w- x6 D1 E+ o
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,; q+ ]9 v8 H/ ? ]
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。; \6 \$ [% w% e6 s. }
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2.飲水沖洗法:
% [5 Y: h# h4 ^/ N. A l8 etvboxnow.com定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。- A# {8 i+ c9 D1 ]) t8 H! V2 }0 i
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvboxnow.com- i+ a' q) _2 ]' q' m" a4 r7 t- U
3.運動出汗法:tvboxnow.com9 \1 I: x1 t+ c3 y
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W4 i; [) D' E/ q
& N' \0 t7 t U" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.巧用食物法:tvb now,tvbnow,bttvb L8 b) N8 O- @
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
& B1 _. |( K5 _8 G9 ?公仔箱論壇鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb+ N+ l4 [7 V4 @$ F7 v7 `( Z& g
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性- b8 A* I& w( k2 ^) `4 D
物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性
, ]4 l. \6 _; t$ Qtvb now,tvbnow,bttvb疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 l/ ~$ D1 U' r
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常..
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