材 料 ：
2 [) `* ~$ k1 w7 ftvboxnow.com鮮 奶 100 毫 升 1 B& r8 l; m$ n$ E+ e* ]) `) O
砂 糖 30 克 公仔箱論壇( {) v1 Z6 z, u5 g4 S( U" X
蛋 白 1 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L& F0 P! z% @9 R e
香 蕉 1 隻 n0 D* i( R: T6 Y- P+ P" ]; D
檸 檬 汁 1 湯 匙
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做 法 ：
& N9 l& e( c2 @1 t8 n1 U0 _- \. ttvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
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4 u4 o5 _& J* Q8 k" ^) F! g; ?公仔箱論壇2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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9 l" e9 Q7 G: Q1 b2 ~8 l" utvboxnow.com3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 & s. g8 @; ~- f W5 O" D; i4 C
& g& G. B, ]1 |2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
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' F& O: q' a k6 o0 s7 t2 ptvboxnow.com5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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心 得tvb now,tvbnow,bttvb8 N: [0 u4 g9 \ Y% y4 |9 f4 C& n
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 公仔箱論壇# v' U( F' l6 [7 O2 a) r
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" o. v- b$ f+ f! ]- ytvb now,tvbnow,bttvb1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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2 放 入 焗 模 。
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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