材 料 ：
+ y' O' S: d6 I' F/ ntvboxnow.com鮮 奶 100 毫 升 % L" L# v1 J2 k% S& ?8 d) b2 O
砂 糖 30 克
; A+ o- S+ g+ @" V' x+ Ptvboxnow.com蛋 白 1 隻 tvboxnow.com; d" ]" p$ U3 c+ z! v2 A* ~
香 蕉 1 隻
. v6 M' J% s' @5 f檸 檬 汁 1 湯 匙 1 W8 x) u0 t9 G& m, r: H/ M
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& w, X" C) d$ n0 K: e dtvboxnow.com做 法 ：
; y/ M" |- r) d5 Y8 t; Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J3 i. z+ g8 u& q
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2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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g- V( \7 ^# L3 n, \3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 tvb now,tvbnow,bttvb, Z. L: L8 p9 ?# Q
; _% R) \" l/ ttvb now,tvbnow,bttvb4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。 8 s$ _. I# Y2 ~. c7 R
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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心 得
- h/ y% M8 k; ^9 A) s0 _/ wtvb now,tvbnow,bttvb在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
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7 k9 N, ]9 E4 \' f& V$ M$ Itvboxnow.com1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i% d" Z) x( m. G4 S3 |8 |: S! m- v
2 放 入 焗 模 。
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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