[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

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趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
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; u7 l. A+ w5 E6 b% l) l' Jtvboxnow.com【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反. d7 p- I4 D. W- {9 w( @4 Q) w

/ g9 d- P3 B, I) \  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。tvb now,tvbnow,bttvb0 H1 `8 Q/ A; n$ O$ O; i
【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡
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