焗釀香草辣青口 公仔箱論壇. h8 `! n, n( \; P( T$ [ M+ Y" z
) h+ V v- Q8 M1 r i; k+ A可供 6
5 ^; }! ^, j4 B% @0 U$ P7 utvboxnow.com做法 炒
+ S6 l; ^( Z7 c公仔箱論壇
) W/ [* W& w( h& Q* A, T8 x
1 e: _( ?2 x) s, F& |8 Etvb now,tvbnow,bttvb材料tvboxnow.com3 U2 w. f% w1 F! r$ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k7 K3 O# i: `
開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
" r; G) R8 \5 X1 ~% n6 \tvb now,tvbnow,bttvb
7 k) C; G# V* g" S* g, z. m b醃料
* B- _) o, z+ {" L! B3 D- A公仔箱論壇1 k# Z8 U& G; t; I0 X
辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
( f5 t' I! ?2 }
5 r& D2 ?/ V- m% T0 w; I. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 V1 b4 T# t/ P1 c8 a
* o& I, T1 E2 B2 x& j( o1 V- Q- m公仔箱論壇
- K T) i0 g; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; i, Y- z7 w* b( M; ~) p& K$ \, l. |1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
. @+ Z0 g1 o- b6 Ttvb now,tvbnow,bttvb 釀回青口殼上。
, b! m: U) W6 W' ^tvboxnow.com2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
! C; l4 ]$ p T9 Y- D ?' d# [' n/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
