返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 焗釀香草辣青口

焗釀香草辣青口
% d8 @! T7 N1 R/ _3 A: i/ W公仔箱論壇
6 p$ h  |$ b8 R3 I; K可供        6
  C" v  G1 n4 y" s做法        炒" Z) `* `. T1 p% L

- a: T  ~; x, |) @4 @* [$ stvb now,tvbnow,bttvb
, {3 ^1 f7 o6 ]7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料' p7 w1 L1 ~+ F) m: D2 M

/ g3 b* v6 N7 a8 p$ y: M! Q: i( l+ gtvb now,tvbnow,bttvb開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙
) }, i" l. b0 P1 n7 ^公仔箱論壇6 x- Z5 V9 c. r* [+ ]/ p
醃料
5 R: T  s; O9 i1 c) r- F9 \tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ k# Z( N! E$ V% @1 J; @2 V: _
辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙0 _: W, ~  k4 c( K6 z
* U& N7 E8 X  c! h2 K
舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙. Q5 e0 r( w3 N: d! e

$ K4 D0 X) u: H; \% rtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# F6 ?' v3 a% ~0 `$ @
做法tvb now,tvbnow,bttvb: Y+ @/ z9 z( l' N* ]
1.  將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,
& y& e" k2 m5 r    釀回青口殼上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G6 |9 B# O) ?* V/ n
2.  將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。tvb now,tvbnow,bttvb3 S" G4 A! C# x1 j* H- n4 M5 q
3.  放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。
I can imagine how delicious......this can be........
返回列表