返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

tvb now,tvbnow,bttvb) T7 i$ b9 V$ v
這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ,買硬豆腐 ,較易處理, 把豆腐 切成方塊 ,不要太厚 ,抹上鯪魚肉, 煎香即成
好美味的一道菜.....謝
感謝大大 無限分享
* b& Z2 a& `$ J. U( ~! j8 H4 E" H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V9 p. b) y3 M) ~! t4 e, K

. o: K$ K- I: u" R& O/ ~- l  mtvb now,tvbnow,bttvb    
6 T' B4 C8 i6 M4 S- _) ?# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     ! l: ]7 M, q) }) \6 B. T
    ) A* n) J/ B3 R, t- k, j
   
- Y' ]* z2 u2 m: F' U4 y9 g. Stvboxnow.com     8 W+ ]5 i2 s# L( K0 g3 Z0 ~- w
    tvboxnow.com4 W7 Y9 o" A" t& R6 B% x: ?7 H
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. q0 Z: Z* \5 q4 @" p3 H
   
8 s. p' n( d( n' x$ A# t* B8 i0 {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x! O5 R" J' T2 o# N" D
   
2 `+ s& Y# O7 o! T+ i/ O公仔箱論壇    tvboxnow.com7 k) Y0 o+ Z* f
        
8 W, o/ u# \  M/ [) Ztvb now,tvbnow,bttvb
" u6 |2 _+ j! \% |5 f" Z  y" rtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~, ~9 H5 \) H1 ^' l+ |
   
' B' t4 i8 ^9 ]+ S+ a) h    
8 W) X& T' Q- T* Q: \4 @/ r2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     tvb now,tvbnow,bttvb6 N& l( A  i: g- C
   
( r& u6 G$ O" c# |' ctvb now,tvbnow,bttvb    
; C! O) h5 ?8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - R, ?5 p% P& P7 b1 Y5 m
   
& i6 q( w  Q& ^# W公仔箱論壇     tvboxnow.com3 Z5 g. K0 \! B0 X: v! q/ e7 Q+ ~% U

7 c6 i0 z7 k) ^& s- [. H6 @tvb now,tvbnow,bttvb        
! A, \& Z, O- f8 a' x1 C5 Qtvb now,tvbnow,bttvb
, t' R' b% H% z7 Y& P1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    公仔箱論壇% f$ v# Z  V# [; Q

( Y! N! ]8 T$ m0 \) c' @; \    
% z7 E! x0 R8 j: Y( dtvb now,tvbnow,bttvb     5 Y9 F/ I8 K" \

8 U2 a; G! r: t' O& O  @  ttvb now,tvbnow,bttvb     . @' K& w; p6 ^
   
# k5 }1 E* q3 H  Z) ktvb now,tvbnow,bttvb
' w  U: |* N7 |# g1 K. Ttvboxnow.com     . Y. Y7 ^$ ]2 i, t! `% L

  t# W; p0 O3 W) i3 D2 i TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u* S0 s! X$ F* ~1 v" ~9 t
返回列表