注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ ! K- i2 B6 h+ x) ^4 f( B7 {
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。% h7 m! t. X; W w
& S5 M8 q) T2 |9 Ctvboxnow.com而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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9 p+ |/ S* a8 P( t9 Vtvb now,tvbnow,bttvb2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」9 _; z4 w6 S+ v
; B% l* v4 `& u$ \+ j公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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K1 R2 |, f/ Q; j2 ]tvb now,tvbnow,bttvb此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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( H( D/ y# u6 n8 ?tvboxnow.com雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。! a+ s; w% Y. G' j- U6 a, O% ^) B
3 G5 m" r( ~ T" e, `4 J9 h4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
& g/ N5 h \. {# c# e& Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 L$ q$ r0 s; M: f0 I' u' y
很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb; G5 v4 q7 z) d A
$ @$ c2 F# l: P+ l$ E! [tvb now,tvbnow,bttvb5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [! N E( i& |* K6 A
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。, [ g# y) ~& f9 v
2 O- U0 S) w7 D6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t, U6 a" B4 f7 c2 l5 |+ r
$ m9 ~/ k& o T7 w9 ~8 m中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。公仔箱論壇0 L! V3 c' d* a. U
+ m6 S; l2 _* a) C. f但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 9 V/ \! L* n) M8 |/ u' n, D( B
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。tvboxnow.com" B8 ?+ K. _$ M
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇& H. ^' n3 f! ^
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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/ z: V S8 q, u9 @ k% r8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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9 ^ K% c- d2 {" B3 |; Q" K公仔箱論壇生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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9 z \# G4 i" `! I7 r, e公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇- k+ ^6 q; @+ G
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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