形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 tvboxnow.com, q# k1 x$ x8 d" m
4 V) ^8 ~% D/ z! M* i: [& f, o/ }" h$ ~多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。
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! R4 x$ @) a: ?公仔箱論壇好發於年輕女性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m- Y7 H( j4 k9 Y% V1 G% }
& w% _' X1 H* R" T# h/ w2 H根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。 tvboxnow.com. W8 R) `# g) E6 I. E( A0 h& S
3 j, G' q/ K9 {' N% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 b) `# q. ^
6 C# [9 n5 x% y0 u% V! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道環境是預防、治療關鍵 5 {, v+ f. [1 C* X; Y
# h" V' k# j" P: s日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。 tvb now,tvbnow,bttvb Q; {% ?, k) u" I2 i; f$ k
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該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]( ?: i; }' N
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山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
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飲食歐美化，當心腸道生態不平衡
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L: D4 W- W0 ]tvb now,tvbnow,bttvb此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。 $ x" B. A3 n6 H0 N' ~( X
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◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。
! u2 ^; n! \8 ]0 F. {' ~tvboxnow.com◆一週吃5～6次以上的魚。
& Q D4 b$ U) {0 l$ K% o$ d" y( M◆一天攝取5～6盤的蔬果。
) n# |/ g. p! W$ S/ l" E4 U% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
8 {6 |- p6 w4 r% k/ u; L, P5 R$ D◆避免甜食、油炸物。
: p7 @ u, O' P! }4 Y◆多攝取高纖全穀。
* K- V6 s S8 V/ {% W' I6 ctvb now,tvbnow,bttvb◆攝取足夠的水分。
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9 \& i' P" L8 X; o4 t/ U6 Dtvboxnow.com(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
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