金秋时节，谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美，卵黄盖顶，肉脂丰盈，味道超正点。约上三五知已，把一杯美酒，来一个肥美的大闸蟹，促膝谈心，夫复何求？
. ` s" t% t- S( k. }) i 4 s2 m: @) A* V% b. I$ p6 T( f5 R4 A
公仔箱論壇& x# F& i% j* ~3 _3 J1 r! c
tvb now,tvbnow,bttvb/ f- P9 J. g( }( |: I3 p
$ C7 I+ {" f! C' ~1 I7 ]& Otvboxnow.com
" h' n* Z0 i, P) y5 }, Stvb now,tvbnow,bttvb 5 ]" p" l' x3 S) e$ }0 E
1.秋风起，蟹上桌7 F5 u2 L5 F8 E. }& M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G) u D/ }! @' o F& l
久未下厨，买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块，剔膏拆肉 ：腿肉做海鲜意面，碎肉做芙蓉炒蟹，膏汁熬粥。
3 G. p1 i8 h eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海鲜意面tvboxnow.com* W" z4 |2 h/ } v
材料 ：linguine 意面一把，蟹腿肉，大虾，蛤（烫开口，汤汁半碗留用）蘑菇，甜椒，蒜蓉，白葡萄酒小半杯，fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。4 i3 Y2 I+ _( b
做法 ：橄榄油烧热，放蒜蓉／甜椒粒／蘑菇片炒香，加烫蛤汤汁／葡萄酒烧煮至酒精散发（约十分钟）。加入fresh cream／蟹腿肉／大虾／蛤烧开，放进煮至八分熟的意面拌煮均匀，以胡椒粉/盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 w: w7 I: q; F; @4 B) M
芙蓉蟹tvb now,tvbnow,bttvb; B5 B3 d! y: J5 O7 g$ U3 z6 e
三个蛋打散，加入碎蟹肉／蘑菇片／葱花／少许盐拌均。两大匙油烧热，倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" {( V1 A1 g8 C
蟹味粥公仔箱論壇( o; V) d R5 x J
蟹膏汁／蘑菇片／蛤用来熬粥，鲜美无比！
3 Q9 s8 b. e- D. z4 [' h1 x! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e. M7 O1 Q/ {9 M) @& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com, y4 q" e4 F2 t
. g: Q9 B; D' D* I9 P
, f1 j. d8 e& N" L* ^1 j3 ^9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com- b3 b/ {/ S$ c% K; w# ?! N, C
0 C9 f! X6 P4 X: L+ R0 N公仔箱論壇
: c! E* _3 F( @5 _, q. X. @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K: z3 s8 J6 H0 `! E
. Y& B% h+ O1 t" d# C9 Z, htvb now,tvbnow,bttvb
) L# [! X: F& ?4 \: \( s) L公仔箱論壇
; i( |# Q. i2 Y5 \: atvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com0 p+ e# r! s* |" E1 c- ~
' q H/ s( o" y公仔箱論壇
* G& t1 v) X. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U9 _9 k# c8 n$ i d/ htvboxnow.com
; Q; a2 K+ }, F7 R, n; O$ z. a0 N公仔箱論壇
! O" O( D; g' \" y 公仔箱論壇7 `* G- X: F! A$ p
tvb now,tvbnow,bttvb1 g0 D2 r! M2 U5 y
9 j, W/ r2 y% h K0 i) dtvboxnow.com tvboxnow.com/ l* `9 P6 b1 T8 F) l
2.海鲜粥／清蒸蟹
2 w; y( S; O4 T7 R& _
3 c1 T* K+ I/ x$ `) m1 k这种蟹体型较小，壳很硬，吃起来不太方便，所以价格也就相对的便宜了许多 － 这六只（小的是送的）折人民币６０圆。它的好处是没什么季节性，感觉上随时都有，且膏肉饱满，味道清甜，很适合用来煲粥。当然要挪用几只，清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。tvboxnow.com! l c! n+ F5 O) L
材料 ：小型蟹数只（将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里），中虾数只（去壳剔肠，头保留可增加粥的鲜美味），鲜蛤数粒，姜片／葱花适量，清粥一锅，盐少许。
( ^6 _. L' `4 \: W4 F/ A/ l0 o1 T 做法 ：清粥煮滚，放进蛤，蟹块，姜片煮约十分钟，放进虾继续煮五分钟，加盐调味，撒葱花即可。原汁原味，就一个鲜字！tvb now,tvbnow,bttvb/ c% D1 Z0 i, I7 ~$ j
; a3 n$ |0 R0 E: J5 M$ T) X, R
# m: F1 `, V0 B5 M( C$ p2 S$ w
; ]% P) g6 I) |% ctvb now,tvbnow,bttvb
6 A! ^- B6 o! e# @公仔箱論壇 tvboxnow.com: G! }) x! r/ P& X
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P; ~% x9 F' q" R# Q3 u
tvboxnow.com( b1 N5 M" f# k3 V. L
0 ?, P0 v9 N3 s) ttvboxnow.com 公仔箱論壇 ]8 Y3 z1 ~7 o1 U6 c% X
2 i) V; ?& B3 S+ S) B2 r# g ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com' J- @. |7 o" k# s, }
1 E6 R8 W/ B" M! w( _8 ~# i& L- vtvb now,tvbnow,bttvb
1 v3 f+ f6 R1 _2 A! R. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; h" x$ Z2 p& I' t$ d" e+ D; x9 L
& o6 s S+ S; N: g' O: U
 tvb now,tvbnow,bttvb' X' Y' J/ {* X' h; o
公仔箱論壇" v# E* F, K* K9 s5 g" g
 tvb now,tvbnow,bttvb4 t: N" `# ]7 B7 ~) p3 u* ^
公仔箱論壇* J6 o/ b7 `' }4 R
5 y$ V2 |0 ]" V8 M, G9 D, Y2 H% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ?: R7 y! X% j! N% Dtvb now,tvbnow,bttvb3.雪蟹三吃$ E/ v) b/ s, b7 U
tvboxnow.com* Y1 U/ ~$ ~& x" s) m% k% w
佳乐福超市减价买的雪蟹，折人民币约８０圆，加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜，相当合理。虽然体型不大，但好在肉饱味鲜，值得！ * A* i8 G; P4 d; D& g3 n
一。花雕蟹壳蒸蛋 ：现在不算雪蟹旺季，膏多是绿色的，没什么香味，但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里，加适量蛋液，半茶匙花雕酒，少许盐，入锅里蒸至凝固，撒上数滴红浙醋（港人吃蟹都喜爱用这种醋）增香即可（我忙着剔蟹腿肉，结果蒸老了些，但还是鲜美无比）。 d) `3 m# ^0 D/ R& `4 h" i$ B# q
二。嫩滑蟹炒蛋 ：剔出蟹身的肉。两个蛋打散，加入蟹肉，少许盐／味精，葱花。两大匙橄榄油烧热，倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要，嫩滑刚熟才好吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |; c8 }! J. Z6 R. p9 O
三。蟹腿番茄沙拉 ：蟹腿拆肉。番茄一个掏空，填满蟹肉；另一个番茄切片，摆上少许蟹肉，佐以沙拉酱。吃其清甜原味。公仔箱論壇- j9 N$ W9 E1 p C% x; w- I6 r
" I! R, v# u% G
 公仔箱論壇" `5 Y# @" k8 q& N0 L, U
2 H1 T, s/ v. q3 ?" P
5 l# \/ f, K3 g) c9 p* Ctvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com. q f( H3 K5 P2 f3 N, A
3 B5 F5 V. L, e/ ttvb now,tvbnow,bttvb / w9 [4 I1 I7 E4 s; R; G* v0 @
 tvboxnow.com" b- d: k: F- z; ^+ l/ D
公仔箱論壇/ I/ @ c* D# S! ]' h
 - y# m7 M4 ^- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H p; @) R2 D2 U
 , f4 R p; h; T$ D7 B" R6 n( s
公仔箱論壇0 B2 A0 I6 }- F+ m5 i6 _
 tvb now,tvbnow,bttvb3 T; [/ b0 d* N
tvboxnow.com( |# V; X" l" @, E0 x- c7 S9 n1 n% [
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N0 o6 ^7 d- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M/ R( e" L# {* t
 公仔箱論壇8 q; l- `) N' V, X
( v- i/ @* R! [' I & }/ I4 e6 M9 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p6 j! d4 [" d" s N$ M
4.海盐焗蟹tvb now,tvbnow,bttvb2 h$ X3 C e2 e6 h
tvboxnow.com0 d$ ~+ W; D% _ w4 v7 j
材料 ：红蟹两只，海盐
+ D" n' ?' u# ` q+ m' Ntvb now,tvbnow,bttvb 做法 ：
1 a6 _3 R, ?, n$ E( R1 L# Q 1、红蟹隔水整10分钟
/ y7 {% D" j5 |) o3 i 2、锅上火，炒热海盐，放入红蟹焗8分钟即可tvboxnow.com) ~+ J- h* p6 t3 ]( i
tvboxnow.com7 P4 _" |. P) o0 D( i' `
+ b# s0 b4 e0 [6 ktvboxnow.com 4 y: A/ C: V8 Y/ p# ], ]" ]) r- o
4 a0 Z; J# r' X% J. v公仔箱論壇 ; }' c, I3 Z% n/ O
 / ~/ \! A4 C! F( R4 u- h
公仔箱論壇& y1 f' y F0 k6 B
! c% G, O0 |4 z# q* {% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. b( L7 u3 r! \" [5 V: P7 L
5.姜葱花蟹
- {6 y* \% ]% ?( B公仔箱論壇
3 o0 g$ G1 |3 l7 s/ f6 i女儿爱吃蟹，就这样子。。。
7 J/ B3 m, f7 G: Y1 s! M- k# D) Z公仔箱論壇 材料：花蟹，姜，葱tvboxnow.com) n( I2 @% u1 ?9 S
1：花蟹斩件，姜切片，拍碎，葱切段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z$ P+ F# z9 N! _8 f
2：下油锅炒香姜片和葱段（头的那部分）
8 E; H' X8 z5 u" P6 w2 y" W$ }$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3：再倒入花蟹，炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了，加盐，糖，炒至味均匀，洒少少水，再加少少白酒
) E2 X c( p+ ~4 [/ x& b4 S$ T, w+ @公仔箱論壇 4：姜锅姜，煮至蟹熟，把葱段（叶的那部分）加入，打芡汁（生粉，少话水，酱油），大火收汁，即可。。。
t8 i2 e1 y! j7 t. p( Y X& ^4 a, j: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; z F+ [2 v. y. R3 i- g
6 O1 W! v9 j; x9 j* T* `
* z* W, s! [2 l8 `5 O6 [: E0 utvboxnow.com
% l/ k+ q% p% ]8 D2 I ttvb now,tvbnow,bttvb % j: x1 O% g, \7 \3 ]
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t* d3 b" o: A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H% }. Q1 e2 f6 i4 |! q0 P
 tvb now,tvbnow,bttvb$ z0 M2 N6 T9 L/ R) \+ N
公仔箱論壇" ~9 Q$ ]# `/ g l
# ~ C4 ?! k! e) Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d7 M) K0 ^+ A; b
 tvboxnow.com! T+ A- j; b- j1 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F% X% D/ @- `# v
6.炒芙蓉蟹 1 i1 G, B" L- E9 L' }+ }5 o
/ D( M3 d- Q7 G1 p. A! q材料：江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
4 Q; l. X6 r' G7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料：料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
" B6 }# _( l3 W) e$ k6 Q( k 做法：
+ F8 X3 o0 [/ |2 U6 C& J/ xtvb now,tvbnow,bttvb 1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；- B- P$ l& k$ N9 L
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；
) ]! @# v' g) ? 3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
3 c0 C% b1 G6 z8 ~公仔箱論壇 重点Tips提示： tvb now,tvbnow,bttvb1 M: T( E2 C' V7 ?6 z" O
1、若是活蟹要先用竹签刺入，将蟹杀死后才可剁块，此工序可请店家代劳。tvb now,tvbnow,bttvb4 P! m {2 e5 r4 S+ N
2、蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.0 R6 y+ \/ f1 e. r' m4 q' j+ ?
tvboxnow.com+ ^# p. j, M: e q, Q
 tvboxnow.com: c+ d1 e) i! J# T. t6 W
5 M' h5 S1 M+ D3 E2 U0 G$ n* htvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com, R* c4 s3 K2 a9 C# e
! s, R6 N& T5 q/ R公仔箱論壇7.桂花飘香蟹子肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P! k' G( o6 {
* D1 h: m4 ^& u/ g/ K. K/ mtvb now,tvbnow,bttvb在超市看见打5折的大闸蟹，6.80一只。买了4只解谗，想着在浙江的时候，这个一只蟹价格差不多就可以买4只了，不过谁让它是空运来的呢，想吃总得付出点代价啊。
3 g/ E; r: }% x4 e4 h9 J$ Wtvb now,tvbnow,bttvb 吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒，兴冲冲地买了一瓶女儿红，准备好晚上大吃一顿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q: ~) k# O) c5 Q, m; _0 a
蟹清洗干净后，放在盘子里，隔水蒸个10分种，就好了。用上好的米醋混和生姜，做沾碟，再好不过了。女儿红用酒杯乘着，放2粒话梅，用微波炉加热（因为没有酒壶，所以不能用古人的方法温酒了），味道一样的棒。
& V1 G. O5 L3 \! o9 F+ _+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在4只蟹的推动下，一大杯女儿红，也被我喝光了。微熏的状态下，看恐怖片“寂静岭”，居然没有被它吓到，这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片，最后，我居然为片尾，时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
3 ?2 M6 ]3 h/ M+ A$ T% X- ]tvb now,tvbnow,bttvb 现在想来，以前看见的影评“恐怖片其实归根接底，是悲剧”，在这个时刻有了真实的体验。公仔箱論壇9 R7 u1 z# Q: r; |' a* R
tvboxnow.com' P* n7 G @2 w: V0 A- I4 |, _
; L! C' h, m7 B( ^" A tvboxnow.com0 {$ q# R( \7 @$ O8 ^& @
 tvboxnow.com* t: M1 A. f m( }" G/ Q1 g% E, g
tvb now,tvbnow,bttvb# J( ?: W0 w0 \' `- ^
8 q; K+ c2 K) ] e) c* wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 `+ S+ } ~8 R: i" z* R, u- g2 ^
* ]8 ?2 F9 n7 d: G- {" ~
8 T- p; ~; Q' s. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.酱香焗花蟹- ], y! b7 e+ k
tvb now,tvbnow,bttvb! m- e8 n1 D! L! Q
材料 ：花蟹两只，蒜头tvb now,tvbnow,bttvb" J/ {2 f8 N5 V0 W' f7 ]7 }' }4 }
调味料 ：盐，普宁豆酱，麻油，上汤少许
5 v0 l+ D5 M7 i' y5 b* t 做法 ：tvboxnow.com U% e. g2 y# a6 p, w( d5 s- A
1、蒜去皮，洗净；花蟹洗净，切块2 [' x9 p' r& `3 n$ X: m# d1 ]
2、锅上火，油热时放入蟹块稍炸，捞出沥油
- Z+ F' V% @5 l2 K+ n4 {tvb now,tvbnow,bttvb 3、锅中留少许油，放入蒜头爆香，再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐，加入少许上汤，用慢火焗熟即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R B$ N$ Y6 v
5 d. ~ ^0 c& I* f
 公仔箱論壇: v" s; D I6 p8 U) e, w
: j3 b+ P* |0 P/ t, Q公仔箱論壇
: k; Y4 L" W/ J0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @& d$ C) \! f; t3 e4 F6 c9.清蒸梭子蟹
* m& B" C3 T( F3 g/ O- atvboxnow.com
% U- s" ]1 U0 N6 \' Atvboxnow.com生猛的梭子蟹，想品尝出原汁原味，非清蒸不可……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J) W8 N" I' U6 [# z
【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹，等蒸锅的水烧开，放入蟹，大火蒸20分钟，OK。
" A6 R& y, y- z0 U2 Wtvboxnow.com 【蘸料】姜末，醋、砂糖、生抽。tvboxnow.com8 q2 x1 O# z' W& D7 F
/ J* w( @6 k1 l* S! I- P( p Z8 Q7 rtvboxnow.com
' R1 e+ Z3 ]! T3 L+ K2 s/ itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d4 d7 F) W5 ~4 ~7 \
 Y8 k! l+ ` j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C' x* {4 ~: V+ Y$ Z
# N3 m6 x5 R% b! ftvb now,tvbnow,bttvb , G$ Y0 V: v$ ]1 o) v! g- s# R, \: I
$ {: c! p; y9 \* `. ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j# k9 G' i. h7 n9 u! l9 M5 L
( [" I, A7 ?0 q3 M& v$ |5 {3 j 公仔箱論壇' V7 B B! ^# n0 V" ]7 d
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?5 T1 m; ~- _% e
8 I! n' ^+ }! R+ ?0 p7 }tvb now,tvbnow,bttvb10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 公仔箱論壇1 ]8 x d% _7 |/ L
9 g( d* p3 \/ j星期天想吃螃蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I; h9 D3 I8 R; [
去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~tvboxnow.com# n) M m" T( m
还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买tvb now,tvbnow,bttvb' V/ Q5 I1 F6 ^5 T8 f5 F
选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~（尝试一下贴大图。。。）
f0 y( w/ p/ U% l' rtvboxnow.com 材料:花蟹 ￥11.5（9y/斤）tvboxnow.com+ P% V; m; G2 V7 c$ D$ o
猪展 ￥5（半斤）
: \) J3 y$ c8 J% Y: z 豆腐 ￥1（4砖）
E6 i: ?( K# U& ?8 N! Y3 u A8 R 冬瓜 ￥0.6(0.5y/斤)
3 E$ e% S+ N+ ^) d/ w 豆芽 ￥0.3（六两）
" ~/ s6 ~; ^ d; ~! S 红尖椒一只 ￥0.8（二两）
. l' N8 h$ Z7 O2 }tvb now,tvbnow,bttvb 葱一把￥0.5
/ K6 l9 d2 Z( z* A% {) J5 @ ?tvb now,tvbnow,bttvb 姜蒜若干公仔箱論壇" _6 o9 v1 K! b& u# H+ w" o$ R
成本约￥20& e* l0 L3 L+ N' V1 Q, K$ r: @
蟹壳取出加姜滚冬瓜汤，滚到冬瓜将透，配上四两左右猪展，这个汤清热又鲜甜
3 g, D0 D/ e8 I. o" Q. [. v+ o公仔箱論壇 蟹身开边姜蒜和红椒炒～快好加盐、生抽，撒葱段～公仔箱論壇7 v# W! U8 M5 A% i3 o2 {3 u
豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒，快好加调好的芡汁，勾薄芡，扔葱末上盘
; N0 c8 ? T# V1 b 豆芽……略过～～, m+ `- b" {; g* d. N \8 U, I+ L
# ^' B* c# X1 d3 K
0 z. `, j# [/ ^( C: Ntvboxnow.com 公仔箱論壇7 K0 `( T( x: A3 w" q& M
; H V6 e9 j _ x. M0 v8 V! O
) j0 T6 \& ], U: Z4 `$ ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C& p: v- T0 }2 {* ]! U# i
tvboxnow.com6 U* O; T% S' ?7 h* b" s
 & Q6 \9 @9 o2 Y+ `7 d4 [+ O5 _
tvb now,tvbnow,bttvb2 g" q, Y+ n4 d( n
& D1 a6 e* S0 W2 m9 B: ctvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb% u! S1 S# w8 |6 S8 [. U
+ Z; X) v5 E, ~ I8 u6 i公仔箱論壇
; P) w: e7 L4 W) l" i/ ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ I; u& p( I, q/ D3 F6 |
! O- O$ t n& ^! U L" [4 btvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com( r9 p' G+ N! B+ L
9 s/ k7 M" `5 n7 ]: [! T
11.百里香咸蛋烤蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k, G& d) t0 {9 e @
" r( E8 M" Y/ E/ g* S" l- |# z做菜是个创造的过程，我经常乐在其中^^
# k& c c" _% {* O- ?* p7 ? LG说他去买菜，大热的天，我乐得不去菜场。他买菜回来，我检视一番，看买了什么。花蟹之外，还有生咸蛋，以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥，黄不多，没什么吃头，不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续，就再加点百里香好了。做菜嘛，要常做常新。
3 b% b; m: d1 }: p# Q6 T( C# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f5 S$ i' Y9 j# i, H
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j# \0 S/ b0 K& h& `' Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `5 U6 `/ Z; S$ O E5 D* K$ m, N
 * u1 @1 Z7 k0 [' j( T
5 t: l) `# L9 J+ G9 }: {1 i tvboxnow.com, l! O5 i U c$ l: F3 q
3 h# q1 J2 d; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~+ `+ V) E; X公仔箱論壇
5 J7 S* m5 c1 I" O( ?$ k( f, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _6 L3 L7 `+ p% W) q$ u" |6 btvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% G3 a+ P# b) ?1 v7 r' q
 公仔箱論壇# u* }8 n& g" r3 k& E3 R$ J
( g2 e: e* C1 Z% `, T* l
: {, \) g# B: A7 H3 K3 ^ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! R6 d1 U3 \' D
12. 花蟹粥tvboxnow.com5 G8 L3 ?! [. d$ R7 x- i( g
; o2 \; U) \& Y3 t+ }tvb now,tvbnow,bttvb记得张小娴有篇>里有这么一句：也许，当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西，才懂得欣赏一碗粥的朴素。
& N* g. i$ S8 p- b; p. V* Z( Utvboxnow.com 我早懂得欣赏，所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么，难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华，才懂得欣赏那碗至清至甜的粥？如果能够回过头去品尝的话，张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句：
: \ [" U7 L) ]! v% X- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 体味凡尘以外的味道，毕竟需要先白一些头发。
0 P$ _9 N6 I9 b0 X公仔箱論壇 我不会如此悲哀，张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥，我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。公仔箱論壇. Z+ ~ J2 b/ l; E6 ]" S
. z g6 W! P. i$ Gtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com" y# d- ]9 k2 E4 X. j8 X7 `. E& N
2 ]' S! r) K) R1 l4 @7 B% t" N
* S! F. E3 n7 ~6 ]( U! w/ S 6 X" e' D& w2 E7 d
: ? h. b* F( N' O8 S+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]( P* k# L- }8 M8 B7 q
; u( W1 R8 z( o. Z: o& ~( ^. ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o: M* _. Q8 B- H& J
13. 黑椒蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }/ x0 c& m; X
tvboxnow.com3 x( y& ?# e( V+ J! B% N
1、蟹两只，剥背壳，去鳃肠，洗净，切块。
4 c0 l' J% Q( V" t" [) h% t 2、将蟹块拍生粉（背壳除外），入热油中炸至7成熟待用。公仔箱論壇3 i8 b- r. ]! e2 k: A) G
3、锅内另加油，爆香姜片、洋葱、青椒，加入大半碗水、盐、黑胡椒碎，倒入蟹块和背壳，焖熟，盛出摆盘，即可。tvb now,tvbnow,bttvb y+ [) t7 ^: s4 S: O4 X D$ m" u3 u
# w$ H% Y0 b0 n& a, `- Y1 }tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb- h# K. Q3 R0 `& |
# R( M* ^+ H0 E; Q# p3 K- [% t m; y
 tvb now,tvbnow,bttvb5 h" ~+ H% u' v$ Q- J# o& L, ?, Q
tvb now,tvbnow,bttvb- }2 w/ R+ n! Z/ R! c
 |
發表於 2008-8-19 05:57 PM
| 
