[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？tvboxnow.com- s( }0 b! J: ]  M$ P6 F
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 W$ n& M/ J! U. D! ^; S8 G
我食依啲先會飽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }* W5 c9 j8 I' U9 S, {' L9 O
但係都冇蔬菜水果
  H* M  Z% l% P1 I) m, ]8 ?tvboxnow.com時候耐咗 就覺得好似唔太健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m3 a1 J. X, V/ Z) T8 Y
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
% `( R$ Q1 p6 A2 A( E2 M% G8 S8 B8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
* q+ d; t# s- J2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
' d. s) b, s3 x$ t* j9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
9 H, v8 O: Q+ m; ?  I& F% R& U3 T而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
6 i6 d$ w% V# W1 s; E5 L我打算整成沙律配搭一啲生果咁
8 {0 t1 ]2 m0 U' @想問下有冇負責整早餐嘅媽媽tvboxnow.com: X) K+ @6 C5 Y& t. M2 C2 H* x
都係用咩生果做早餐㗎？5 ]0 F. u% [. v$ f, H4 d4 ]
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
+ Z  i' Z  _) c( U3 n我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間# b- J8 Z. @) Q7 l* c5 w- ?
我實在冇辨法提早起身
# `9 A  N# ?( {9 L! `6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣
! F, O; X$ l2 F% Q  @( k公仔箱論壇根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎) `$ c; `7 P% f3 B
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
/ Y/ }8 A1 i$ z& a0 E9 S9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐公仔箱論壇3 N/ Y/ w3 [0 y  k: d
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
& P6 i+ i4 c: ]9 w6 z6 ftvboxnow.com早餐我都係會整生果跟蔬菜tvboxnow.com" h% C! E* F% T# m' w) z5 u
而生菜沙律會放生果$ c" Q& R" \) B) }
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
( {" M! W( A! g0 H* ctvboxnow.com最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
8 F% X& m( A3 P: H3 m我會買品質比較好嘅牌子tvboxnow.com9 ^' J$ z3 ~* H4 |3 j& p
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
( R" [8 C# f0 K# M- Utvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
5 _  y4 x+ X% J0 D9 y) d$ wtvboxnow.com各式各樣的生果都有得賣; q4 T* ]+ e: p) ]0 N- h, `( J
食多啲生果可以提高免疫力tvb now,tvbnow,bttvb4 H5 S9 c* ?% W$ h1 I; S) A7 ]" q
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
# }7 m. A) ~, T* G7 s& }. xtvb now,tvbnow,bttvb唔理係大人定小孩都好岩吃
) c3 F/ Z# d7 F% z& H6 u" x! r如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
9 U8 c- l* b* k公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果tvb now,tvbnow,bttvb" W, A- |. ?/ P9 K4 h  w
兩種果肉嘅口感都唔一樣
) C3 b' ]- f' q9 j  V( \tvb now,tvbnow,bttvb奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合tvboxnow.com; E) h+ w" s3 q0 `: j# t4 ^+ O0 ^
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
5 N) D# Y9 g7 g, k3 S4 b我有時候會食西式嘅早餐0 x' ^8 `2 Y8 G+ J  o
配個鴛鴦或者檸檬茶- @+ y5 m# K" v7 E9 P# ?$ Z
放假嘅話就去茶樓食早餐
( Q& w- _% [6 D但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
2 ~# M7 @/ [8 }4 p! P9 @9 itvboxnow.com咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
0 f) V3 K# u$ m# C  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以先想整多啲蔬菜或者生果% ~! S9 d7 `" ]3 @2 g5 D+ R
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
2 Z& \% i% N# ^) U7 V- r7 N" ]( W: a公仔箱論壇多謝

Calvin0716

早餐食生果？
3 W; U( C; m3 p5 {9 I3 K9 o0 W7 v公仔箱論壇我早餐都係食麵包就夠
" L2 i! Q8 Z2 W7 Y1 m" J& S  htvboxnow.com又可以慳錢tvb now,tvbnow,bttvb( I+ m+ d1 r6 H2 L  T5 @
如果早餐食生果嘅話
8 n8 O) z2 A+ T6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個月嘅開支一定好多