[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
% s8 m6 q- `. Q) l3 r* btvb now,tvbnow,bttvb我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥tvb now,tvbnow,bttvb  X% v7 F7 X# {( n" q2 W
我食依啲先會飽
" o% }- F% D, t+ |1 i" xtvboxnow.com但係都冇蔬菜水果
: I) f0 {' `& x% jtvb now,tvbnow,bttvb時候耐咗 就覺得好似唔太健康
* k# y# G4 j0 Z! h  j* a. Ptvboxnow.com依家做咗人母親 日日都要準備早餐tvb now,tvbnow,bttvb3 o  {6 D% ?& u+ j5 J
變嚟變去都係依幾種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {7 G% r0 l, d, n5 G4 p2 _- r
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
9 t8 j4 h0 e* h! Utvb now,tvbnow,bttvb想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助" P2 S; `5 W$ F) l! F1 x. a* k
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
+ r4 O6 @" d) w  ^0 P3 X6 Z, L公仔箱論壇我打算整成沙律配搭一啲生果咁tvb now,tvbnow,bttvb8 k7 s) c* N; r% \
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
* W2 d$ o2 a! j! o9 U. w4 G+ jtvb now,tvbnow,bttvb都係用咩生果做早餐㗎？tvb now,tvbnow,bttvb7 J8 l5 l* P  f+ ~% B
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
; U: F6 X2 g8 U  \) L我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
( T8 X4 x( E6 {6 ~我實在冇辨法提早起身
- ?2 Q5 j# k5 C4 O0 m- Q, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣
! J( \! H% v1 y  v; D- i( R, ^公仔箱論壇根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C+ C, z' ]: {+ C) H, {& Q
但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 ^: W( x3 B$ ]! J/ ~. w
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐; w4 ^$ b! i% Y( }; Y: \
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發tvboxnow.com  T( H( ]8 J* j! h: K  f/ G
早餐我都係會整生果跟蔬菜3 H6 N! O' I8 m, p1 m/ s( Z: x
而生菜沙律會放生果
+ j3 T0 Y8 q' v* ?! U平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食tvboxnow.com! Q0 y9 {( s" y9 g( X! N! O
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
" U! T( L7 H8 Gtvb now,tvbnow,bttvb我會買品質比較好嘅牌子. [9 `- @) h7 s
就好似係火龍果我都買King Ping嘅, B2 T$ E8 S0 w4 N, I# @
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
/ _8 i# u- q) V7 q" A) L各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s4 }* ]9 ?8 H7 x0 I
食多啲生果可以提高免疫力tvb now,tvbnow,bttvb( J  D- m/ r" J. X  `1 z
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命Ctvboxnow.com- ^( ?( K  O9 g% {* S
唔理係大人定小孩都好岩吃
% \! j7 }0 C3 g5 J- V; J% ]0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
3 E* P7 Q5 N( a6 ]9 L  V) x; ztvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果# h/ R5 @. ]1 z5 o: v
兩種果肉嘅口感都唔一樣
& E6 ^# u" T# s' k' A奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合tvb now,tvbnow,bttvb4 m( o$ }) ~5 S8 Y5 s
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼tvboxnow.com* M" x- o4 W0 ?; F9 {% b
我有時候會食西式嘅早餐
) [  T8 T; G  @配個鴛鴦或者檸檬茶
+ ]9 D0 g* n) F! [9 T- i放假嘅話就去茶樓食早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B' ~# z& j/ P6 t# H
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少7 E' [: x. ^! j! c: R! w+ x
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好' J3 \" B# w* k0 D# a
所以先想整多啲蔬菜或者生果
+ g& _2 a* [0 h0 v我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i9 m' G6 k9 E9 B
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
% u& ]1 [9 [% i4 \我早餐都係食麵包就夠
# v5 u3 y& F' L/ I' dtvb now,tvbnow,bttvb又可以慳錢
+ F9 T+ D% r* x# Z1 Q9 ?1 _) O如果早餐食生果嘅話. c; m7 E. R) Q3 [5 [. C
一個月嘅開支一定好多