早安健康／張承宇報導
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% `( D, t" Q, S, l0 F7 |公仔箱論壇嘴破，食不下嚥、有口難言！嚴重起來，還會反覆發作。對台灣人來說，多數人總是直覺：是火氣大！解方若不是灌幾杯涼茶，塗點鹽巴，就是噴點西瓜霜。而這些偏方，療效不敢保證，卻可能會讓你痛不欲生！醫師提醒：嘴破的狀況不同，治療方式也不同，若是用錯方法，後果不堪設想！
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1 ]3 A$ L- g/ [% \: w0 l5 r嘴破的原因
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" c+ d; D0 T; g" Q8 u vtvboxnow.com日本牙科醫師丸山和弘表示，嘴破的原因有很多，了解嘴破的原因有助於我們預防嘴破，不管是暫時沒有嘴破問題的人，或是常常因為嘴破而困擾的人都一定要深入了解、預防。 tvboxnow.com0 K5 V, Y8 g2 a( ~+ J! f
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物理性損傷
, l. o, Q7 m( D) ~ |6 F' n公仔箱論壇嘴破的原因有很多，最常見的是口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等，導致黏膜破損潰瘍。9 ^0 E! g o* a8 Z
感染性潰瘍! u9 F8 k/ C' _5 A- l
病毒、細菌、黴菌感染導致口腔潰瘍。如果我們免疫力不好，就有可能導致口腔潰瘍。
0 {" g8 f- }0 P# A% P' q1 a9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免疫系統5 S" u' {# t9 r
這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。公仔箱論壇6 ^- [2 g( `- N. h& j2 f9 {2 S3 ]
飲食
0 n( { C6 K/ b, g$ D3 v( X5 Ytvb now,tvbnow,bttvb體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。愛吃火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。
) F+ I) P6 b' n* J# z& Ltvb now,tvbnow,bttvb口腔癌: D U4 n1 w% k* _4 H T: T: R
因腫瘤增生，缺乏血液循環引發組識壞死，最後呈現潰瘍。
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+ P0 z8 s" X: L嘴破的偏方、民俗療法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; K& p$ i2 z# |0 ]
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基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。 tvboxnow.com% m: i$ Z' M5 |( u* r
& ~; T3 N: g5 [4 } Mtvboxnow.com其餘的偏方，例如塗抹鹽巴，更只是讓傷口疼痛而不具療效。
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嘴破的治療方式
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發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合。
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若發現嘴破是因為假牙、牙齒尖銳部分造成的嘴破，請牙科醫師調整、治療是必要的。 tvboxnow.com, m/ Q8 E; J0 i
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嘴破的預防方式 : ^9 D6 K* m. e* d) _0 `
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日本牙科醫師丸山和弘表示，藉由提高身體的抵抗力，以及防止刺激口中黏膜，我們能夠間接達到預防嘴破的效果，養成良好習慣、均衡飲食，是預防嘴破的不二法門。
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避免過度疲勞、睡眠不足、壓力。公仔箱論壇! u D% R7 {' O& Y2 d8 ?
避免抽菸、吃檳榔。公仔箱論壇1 F! B; g/ m% ^. P
避免吃、喝攝氏70度以上的熱食。
1 r6 A) c' t, @* |# I1 Ntvb now,tvbnow,bttvb避免吃油炸、辛辣等刺激性食品。tvboxnow.com) v! ]6 A) }0 d5 {
常保口內清潔，牙垢、牙結石等口內的穢物容易造成嘴破。公仔箱論壇1 p% m5 T. F. N8 d3 ^8 |$ g' z+ u: o
注意是不是因為蛀牙、假牙、咬合不正，咬到嘴唇造成嘴破，若有這些情形，務必尋求牙科醫師治療。
& @4 i* j1 e {% otvboxnow.com多攝取富含維生素A、維生素B的食物、如黃綠色蔬菜（菠菜等）、海藻類（海帶、羊栖菜等）等，可以保護口腔黏膜，預防嘴破。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v; [; }9 ]( A/ a9 G! M
( u3 T/ `" N& i" jtvb now,tvbnow,bttvb嘴破可能和口腔癌有關 公仔箱論壇; E. C' G. |$ _3 z6 }
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丸山醫師特別提醒，嘴破持續2周以上或是短時間內多處嘴破並不尋常，一定要尋求醫師協助，不可輕忽。 公仔箱論壇* f; `! A5 E5 D9 U, Y6 J3 I* U
$ d9 x8 K& A. jtvb now,tvbnow,bttvb除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。
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- j! V8 H1 F* l7 [1 I) p公仔箱論壇根據衛福部2016年死因統計，口腔癌高居男性腫瘤死亡原因第4位，國內口腔癌病患有逐年增加的趨勢，且近年來年齡有下降趨勢，不乏二、三十多歲的案例，口腔癌不再是中、老年人的專利，口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7％，萬萬不可輕忽。 |
發表於 2018-5-22 07:06 AM
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