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[中式食譜] 咕噜肉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `$ w* A  [2 g2 k1 D6 a, \
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猪肉大约两百克
6 J+ V9 r* L4 |1 j1 G1 G; Y6 \+ i公仔箱論壇小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只
2 b0 a7 o# E% _0 \; r, Gtvboxnow.com鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点
4 E& c2 U( _& ?4 z# w! N5 q6 n公仔箱論壇调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).
: F8 ^* K. C/ N公仔箱論壇料酒、胡椒粉、盐适量
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做法:. m) G1 L  e( o; Q
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1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。
. n" u$ `/ l$ E2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块tvb now,tvbnow,bttvb9 T8 R9 i: t$ \( T5 h2 y
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
5 [) x8 m6 l- x9 x' w( I4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
! Z3 j7 J1 R; S) [! F公仔箱論壇5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。tvboxnow.com, Z  ~; V* M; V. ?) x+ [# L
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。公仔箱論壇, Z, Y2 i3 C' v+ g) r* T
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W7 y5 ^  T+ n" P/ G* W2 U
8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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