[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： 3 |3 Y9 z- N2 E3 `
綠 豆         1
: T7 U0 ?- q9 R6 T陳 皮          半 塊 & _+ p, F7 W0 ]( K( W& W+ \; i% ~
海 帶          半 tvboxnow.com, [3 |6 J' M6 O& G" k
蓮 子 肉          半
2 h% i: Y$ \3 i- [  f2 i片 糖         2 塊 $ X$ ^$ a" f" S' Z. c
清 水         5 碗
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做 法 ：, {# G5 f0 x" h  M0 E0 d! ~& f
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。tvboxnow.com; i' q. q' B' {* [0 N6 X$ p" t

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心 得' e, e. i. t4 g8 b& W  p) n/ Z6 g
涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。 8 u" J- V  R$ @- \
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 ; O* V( V$ l, B" D+ X! t' c4 L4 A

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