頭頂天,腳踏地,人生全在一口氣。 tvboxnow.com2 V* T0 G' g8 e' A4 [8 z3 R
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切記氣上有三記,慪氣賭氣發脾氣。, |6 Y# p* _! b6 _: p
為什麼放的屁那麼臭?tvb now,tvbnow,bttvb! ^7 z5 N; N! B u: t% }* q
9 Q' W5 [/ t9 M& ?( s& H/ R6 p# E說起「放屁」這檔事,無論是暗屁或響屁,有味或無味,每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。tvboxnow.com! B! Y1 V' c) |% ~/ V
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說,除了細菌外,人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。8 W6 k" Z/ [0 |5 W4 f. v
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0 }- x- n9 Z/ ^" d) S% V% Ftvboxnow.com毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。
' @2 P7 S9 @( U4 X. E" V因此清除和減少體內的各種毒素,我們的身體才會保持健康活力。tvb now,tvbnow,bttvb3 J6 Y( o4 X- r+ Z7 |3 `8 Z- H
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
, g% P, P' h6 x. x) A i' O# X放屁是 身體排毒的重要管道。
' ~( D7 d0 t, L: ~8 m# J- f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K8 b, E" M$ d; S' R
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8 h& J& a2 Q4 Y' @% C3 I4 atvb now,tvbnow,bttvb可別把這「屁」事當「屁事」,一般人多不以為放屁是疾病,但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察,臨床上,都可診斷出各種潛在的疾病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D- P T2 p1 t
人要生存下去,就要吃得進、排得出,才能夠維持平衡,所以,放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。tvb now,tvbnow,bttvb( F( O8 l4 D6 W4 }* j, [# h2 F
而一旦屁產生變化,通常也意味體內某些平衡改變,甚至達到病變程度,因此要理解身體疾病,需先瞭解體內毒素是如何排放的....
. Y6 k$ g% q3 q; F% w公仔箱論壇要想保持健康, 必須清除以下幾種體內毒素。
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1、體內廢氣tvb now,tvbnow,bttvb4 M6 ]& e7 x$ H
典型表現: 經常腹脹,而且放屁很臭。
3 i: d- t# i. [4 j長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加。
: z) K9 c/ [& V8 ?' g/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案:酵素、辟穀、運動等
$ w. d- _( R4 E可多吃:紅薯、富含乳酸菌的食物。
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2、宿便TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& U9 V1 F& u
典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一週內持續3天以上不排便。6 j. Z9 y9 M+ K+ r& T i) |
長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌。
* e& b; O) A* K/ o" N公仔箱論壇排毒方案:清腸、辟穀、運動等公仔箱論壇( `+ R l% j6 I+ Q: R' Q- O! @
可多吃:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。0 D" D+ e9 q$ Z; O, f
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1 h# h& \2 @) O# _: X% H5 _; X; u- F g3、淤血
# Z! h) z" q: S7 N$ k) Q) l3 Y典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調。tvboxnow.com: A u$ e, z$ r# T
長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症。1 i/ |0 Y0 M7 K- C: z
排毒方案:刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等公仔箱論壇1 S$ z# I2 k. P3 `: n% p% n4 u: X5 A
可多吃:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。
, \3 T( s3 x# f& X, T% F" G* X& Ftvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p$ m2 K& s1 x Q9 Y0 q
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4、乳酸tvb now,tvbnow,bttvb3 u+ L9 q. I; L8 N
典型表現: 身體沉重,肩膀和脖子痠痛,感到疲勞。6 p6 k4 [3 R _9 X; ?' y1 H* U' M
長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加。
$ |5 ]3 A0 P, U+ f# E排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等6 E9 a/ I" h7 @) V! H
可多吃:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
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K0 a' N1 n3 h" I2 f' P5、酒毒
1 A/ u6 k6 |' z典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐。
- e& w. M$ A, m+ Y0 itvboxnow.com長期積累的結果:酒精依賴症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。tvboxnow.com+ T) _8 S$ e8 ?" B
多吃:水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。tvboxnow.com! v( [" |$ o. }+ I4 o
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5 H/ U$ o% t% G* o公仔箱論壇6、化學毒素
: G' S7 `0 ?5 F. P$ N$ U典型表現:噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。 & N5 I! h D( d# ~. X3 {2 X3 J
長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症。 7 g- {2 J; _" [7 l8 c
排毒方案:清腸、催吐、肝膽汁等。
! t6 [- Q) T% |0 f, r可多吃:土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。
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9 l9 [; B8 N) N, G2 Z5 i9 ctvb now,tvbnow,bttvb7、尿酸% ?& g3 ~. P( S+ L
典型表現: 大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。tvb now,tvbnow,bttvb9 C$ `4 P! C7 w2 e
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。tvboxnow.com2 m+ m1 S+ F( f- V2 _: P
排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等。& }/ X& G1 d/ E& F3 M9 C
可多吃:芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _9 z. _* r' t# W/ j
7 b* p1 V. I' T- k3 b公仔箱論壇3 \& e& j1 V6 @% K$ E) j
8、壞膽固醇
' A" j# A3 x9 d$ v( y% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案: 肝膽排毒、辟穀、運動等. B$ b7 d5 e3 \( r6 |6 }
要多吃:芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。tvboxnow.com2 T1 `. d% c3 Q* ]: x
8 y# g6 [" a/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、內臟脂肪
! u9 U9 w: r( k典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。
E7 |8 q8 i; {公仔箱論壇長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。
! I8 J8 F9 i5 W: Q9 t7 P7 n/ R排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等
( Y5 m9 }- J) C4 P; q, T- j) X可多食用:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。
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10、濃稠的血液
9 P# k. | p( `典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。
7 W6 e$ P$ E4 v% i0 R" y+ ^tvboxnow.com長期積累的結果:動脈硬化,血栓。 9 w# b. u9 { L& l
排毒方案:肝膽排毒、辟穀、運動等
3 T$ {! d' H' l3 x* ?$ v可多吃:納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }% J: n" k' p, R
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11、高血糖
" f6 X$ U: R& I6 o! a( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表現: 異常口渴,排尿次數和量增多,吃得多卻日漸消瘦。9 W- x( N6 @. K: s
長期積累的結果:長期高血糖導致糖基化終末產物,簡稱糖毒,會形成斑塊堵塞血管,嚴重者造成心腦血管病變,危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb1 {0 ]9 t& M, Y' {: N7 J4 D
無錫安國醫院專家說,糖毒會導致糖尿病及其併發症,如糖尿病性 神經病變,糖尿病性 視網膜病變,糖尿病性腎病。
) E, H P: O; J7 utvb now,tvbnow,bttvb多吃:洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含V-亞麻酸的食物。% O! s4 i* s6 {& `3 i; P
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12、自由基
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7 {! G/ v) o5 S; S- m( etvboxnow.com典型表現:沒有典型表現,對人體各部分都有損傷。公仔箱論壇9 @8 ]4 W3 F7 x; h* a& {2 {$ E8 e
長期積累的結果: L7 J" X6 M/ t
全身各個器官老化,免疫力下降,易發生心腦血管疾病,糖尿病,癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^! F7 i1 m# a5 l; c2 N* H
排毒 方案:肝膽排毒、辟穀、運動等。
; s, e# p) Q K% i公仔箱論壇可多吃:蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素E的食物、富含維生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食 物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]/ o! x8 W% s7 n# i
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13、重金屬
6 r7 q& k- R. ^( g7 t' e公仔箱論壇典型表現: 慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病,周邊血管病變、四肢壞死等病症。5 N' C& X7 X- g
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。tvb now,tvbnow,bttvb$ X' F0 Z3 ]& h5 ]- a4 e% k% p) M5 I
食物解決方案:綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。
0 {# k/ S+ n, D+ Q! b3 F+ B VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. U5 v/ Y4 b4 i# Q- L u
雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚,但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康,3 B4 Z1 f, z4 K( a
透過對於屁的觀察,可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況,所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁,針對屁的頻率與氣味,給自己一個健康的診斷吧! |