[健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

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頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。
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切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。
% y" o# V) U; Y& z6 }7 l6 r2 atvb now,tvbnow,bttvb為什麼放的屁那麼臭？' g& z; w; F5 |; K
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說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。& U$ Y. M6 a) H, [8 i% X# W) c, Y
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。
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毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。
5 q- b" m1 N0 F, K  T7 h( O公仔箱論壇因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 x7 }& D* j% Y
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
4 ]( a8 E) I( b% D: C# O9 p9 _tvb now,tvbnow,bttvb放屁是 身體排毒的重要管道。 公仔箱論壇6 p. a5 X. n, F) S9 B) J8 R
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4 y; P/ ~9 J9 h8 i4 v0 z可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。
  V( I$ q3 p9 m人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。  E6 q0 N, D+ C- D
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....% C8 G( ~2 k# L4 Y# }) W2 k
要想保持健康， 必須清除以下幾種體內毒素。
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1、體內廢氣
# b) F! }2 _" t2 \/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表現： 經常腹脹，而且放屁很臭。
, d6 }' Z9 Z: p7 V長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
/ n! C0 N2 C' a! s! O" L/ L+ U公仔箱論壇排毒方案：酵素、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb4 g3 k7 h( G$ ]9 h# S8 t- N
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。
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# Q3 h. T% P& i2 l9 F9 A; `  j+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宿便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f7 N0 v7 [# q2 k1 ~( @
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
9 z1 B5 E1 ^* `- u( h# E8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
+ S" g  E  j6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案：清腸、辟穀、運動等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q) L$ |7 M; E. X
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。tvboxnow.com: w, S6 y4 @3 N

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" C/ n; c7 Y# x! D. a3、淤血
) x4 N8 d1 x3 T" L5 v! H* w- K0 mtvb now,tvbnow,bttvb典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
5 }6 O0 c! o2 X; H長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。
' M, Z9 a5 z8 r) Q# `6 E! ]公仔箱論壇排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等tvboxnow.com5 O. ?8 S) x1 K- p5 W: Y0 x4 g
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \* P& s+ z0 p2 Y7 V
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4、乳酸8 q: s/ c7 c# x
典型表現： 身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。, r: `% C' t& h4 }: r7 _. `2 |# d
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
/ A. Z) b" X* Z, {7 ^* u# B) s, B) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k6 j, s- f( `* T7 \& J8 `1 D# s
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
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5、酒毒公仔箱論壇) z- X% x' H& y4 U
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。
$ I2 I$ Z( ~3 Y6 ~# i: ?公仔箱論壇長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
7 |: C0 y2 W- J9 B7 d$ Z9 |9 W/ s4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。
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  X  P! m0 n4 B7 W; ^  r( D: vtvboxnow.com6、化學毒素tvboxnow.com: r0 ]8 ?2 ^2 j) P
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。
- L+ z! g0 @) J" C+ {/ I! v8 utvboxnow.com長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。 # G; p2 W6 W/ B3 q; q
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。; F9 Y1 N  K9 E& N9 h2 t, Q( p
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。
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2 O  V7 j5 e: o, L% H7 \tvb now,tvbnow,bttvb7、尿酸
2 Z9 `7 m- ~; \& r公仔箱論壇典型表現： 大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
$ p: y& T: k3 [0 w7 I! ~tvb now,tvbnow,bttvb長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。
2 f% @1 p) _& k! P/ Rtvboxnow.com排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。tvboxnow.com# `6 M7 h) U9 _& Z3 O
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。
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8、壞膽固醇
+ y8 y8 c9 q+ ?2 ~% ^. }3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案： 肝膽排毒、辟穀、運動等公仔箱論壇, h% `$ [" }1 I1 c
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v) ]5 V# M( I! Q+ U  C, n' f) A
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9、內臟脂肪
/ x3 w: Q, b  B9 m) R典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g6 |5 e  Z) u5 c( D" \
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
& i5 _' }! K6 A# n$ n1 D* B排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q" O# R0 R2 D4 r! ?
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。
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10、濃稠的血液
, J- K( A; Z4 V7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。
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可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。 tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ i! V$ ]( x+ T; R+ _
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11、高血糖
* r) W0 Q  \1 q) N典型表現： 異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。公仔箱論壇& l5 b5 K6 i, i! o6 W* `
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。
5 r# i6 M  x2 o; D6 _" Q無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性 神經病變，糖尿病性 視網膜病變，糖尿病性腎病。
( ?# ~( N' j; Y6 t多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。
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; o' x% n; u, O公仔箱論壇12、自由基
, ^' I% W" D, Y6 \" }. ?4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c' A+ V1 ^. V0 {6 P, {) o
典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。
7 v+ \) s9 s7 y# M: P5 R- n公仔箱論壇長期積累的結果：# w, B- L* L* X# @9 K! a) [
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。
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可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食 物。
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% _4 n& }" e. Y  I, i  E% v, P# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a5 }9 F% w- ^1 F/ [
13、重金屬
4 r8 B. Q, W2 l) o/ G6 i. W; Ftvboxnow.com典型表現： 慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。
; Q' _7 u1 K9 I+ Ltvboxnow.com肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
" H. I$ l& \1 G: C1 U8 U$ e4 B/ t公仔箱論壇食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。公仔箱論壇- ]& b; C( X$ n3 {6 P7 B
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雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，公仔箱論壇( [4 X( K" t! u- |# _+ R
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！