[西式食譜] 龍蝦扁意粉

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波士頓龍蝦 半隻 tvb now,tvbnow,bttvb3 H2 O& ^' }( c, ~& }0 @

, D; P0 d+ A+ o' |0 X8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20克
" x4 Q2 m5 Y4 q- f$ l1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L' H' j  h  u
銀芽 20克
- ]" x9 z4 l" d+ P, X( \公仔箱論壇6 d; W' e3 W6 Z% k# {
鮮菌 20克
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+ w' y5 q! w, n公仔箱論壇番茄乾 10克　 tvb now,tvbnow,bttvb9 m7 v* u' s5 g% R- z

7 F0 a* ?4 y+ ?7 v' Utvb now,tvbnow,bttvb扁意粉 250克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, ~0 n; o& P9 e/ p

# f3 h' t& q+ f7 y. Z; ?: d, l公仔箱論壇番茄醬汁 150毫升
2 i' K1 J% H) X' N  D9 ^" W' w9 T) y' Btvb now,tvbnow,bttvb
, A  _3 O2 c, o7 P龍蝦湯 150毫升
, [8 k& |& V/ |3 a, t" O7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C4 L/ C! e4 ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 10毫升
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- |. `, \1 @, X  E& F# e蒜蓉 10克
- y; q4 G3 R0 ~2 B- Y# u7 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v7 Z( t) ]" C7 y# m# d/ _( c
白酒 10毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; x/ C2 m5 s+ J0 g; T' @
tvb now,tvbnow,bttvb4 O/ o% z2 g: G% z7 P4 |
香草醬 10毫升
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香草 1棵
8 N5 I. N3 q) R' U$ l: t  r公仔箱論壇
+ W/ q8 ~* ]5 ]青瓜 半條
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4 A) ?0 V: A& [- U/ c. l1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲；再將龍蝦蒸熟，拆殼後將肉切成兩半。
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& r( g, Y9 T* l9 }* i  F. k7 g2.煮熟扁意粉，隔水備用。 $ u; T0 c; h4 w1 f$ ^7 x8 i

- c: o# u0 w- \+ X$ Z+ ^& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊燒熱橄欖油，加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾，注入白酒，以大火炒半分鐘，再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉，繼續炒半分鐘。
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9 m5 k2 T5 _  h4 e! X3 W4.熄火，把鑊拿開，加入香草醬，拌入扁意粉及調味料，配以香草點綴即可上碟。 tvboxnow.com: y$ l5 V. p5 M1 X- f

+ k4 r4 W! _4 k) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士( ]/ j  D. |/ m* j
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煮呢碟扁意粉好簡單，十分鐘就搞掂，不過最麻煩係煮龍蝦，因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士，就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬，如果唔係就會將香草醬煮黃！

sandy3061