OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
9 q' m% w# t- P3 a- z1 J5 Ytvboxnow.com公仔箱論壇; l8 f, `3 k/ ?2 B9 X8 i
南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭痛不適,甚至影響睡眠,以為是五十肩作怪,日前難忍疼痛就醫,經衛福部南投醫院「慢性痠痛特別門診」檢查,發現是長期工作姿勢不良,引發「肌筋膜疼痛症候群」,在接受震波治療、乾針療法刺激痛點後,才明顯緩解疼痛,改善生活品質。
$ {. R0 B/ N* b7 W) ^公仔箱論壇
# v |; j0 X& d) K9 wtvboxnow.com該院復健科主任周建文表示,「肌筋膜疼痛症候群」是慢性痠痛常見原因,因疼痛有時會傳導到同側附近肌肉,常被誤認是五十肩,許多低頭族、文書工作因使用3C產品及姿勢不良,容易有緊繃的肌束和局部壓痛點,有時甚至還會伴隨失眠,經觸診在患者肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶,且按壓會痛,還會傳導至太陽穴和上臂位置。tvboxnow.com7 M+ e( F8 Y0 [8 _
公仔箱論壇 x5 w& p A( D5 y* O$ y! ?& V* [
該患者經聚焦式體外震波治療,配合乾針療法刺激痛點,症狀已有明顯改善,由於長期固定坐姿,或姿勢不良及工作壓力,都可能造成肩頸痠痛,呼籲民眾應多注意3C產品的使用,並維持良好姿勢,才能避免文明病上身。8 j; I+ [$ E2 ~$ x1 d/ F$ x8 d
# P: ^! l2 [! _6 I; a/ Y2 l- V公仔箱論壇(自由時報健康醫療網) |