做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！tvboxnow.com5 R( x: v4 X* W& d
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牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：公仔箱論壇+ y4 N8 w8 W# U. |0 T, k: R/ g C
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙tvboxnow.com( n$ ]1 w9 W( g, z- J
生抽 1 茶匙公仔箱論壇( U) T+ @/ X& a6 I4 ?6 f- C! X
蒜 （切末） 适量, ~) Z" ^7 l3 v" W& r
黑胡椒 适量
- o" @% U& H6 M5 i2 d' d; `公仔箱論壇柠檬汁 适量
% [$ l# ?* J; M ]' u3 n. \& f+ C公仔箱論壇Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：
' ~% X& u: U" B' ^3 ]8 o' {8 n$ k$ L @公仔箱論壇全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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