做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！公仔箱論壇1 ]' `. E2 z: w( X. [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]1 y' N6 S, o% u! v# f B0 G9 q5 F
材料：
* h, @/ f# d: b: Z; W; V牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：
. c: h& I6 z- }) ztvboxnow.comWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
$ u- k1 v1 w# S8 _" j( {8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1 茶匙
3 ~9 n3 g/ `7 E6 z5 S- e* s蒜 （切末） 适量
: q5 n; y. I; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 适量公仔箱論壇& W9 K- f+ P: d/ @8 |( D- t
柠檬汁 适量! v. D4 N# `# d5 v, [
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）& @0 T" x& S$ G+ S
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做法：
7 s& H8 j) W1 S p全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
+ z, W! L; ]) |5 Q6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @7 s( N' e! Z3 o+ f2 d0 a$ A
[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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