對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！公仔箱論壇( N, X4 |2 |1 D
公仔箱論壇1 R. j8 u' y/ o1 W/ [- `* s
而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！tvboxnow.com& [3 ^% i( ?: H, {
tvb now,tvbnow,bttvb$ C2 D- \4 @ v( w& P
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
+ N5 `4 ^8 B; k/ \3 N; Z% J2 o/ ktvboxnow.com
6 W3 s# P0 F2 O% N( S( jtvb now,tvbnow,bttvb泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。tvboxnow.com0 Q- r) ?# @9 J. M* W% ?
5 K% e5 t) J' L) I' ?0 B- R0 e+ `1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。
7 ~; i5 K, ?$ [' [8 V' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; |+ ^/ N0 @; q+ f
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。 v2 `9 w; X* t; H
# [" @6 s5 @4 \! T6 xtvboxnow.com●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防tvb now,tvbnow,bttvb0 f l8 p& K1 s8 G
9 g% U* }: X% o+ X/ Z公仔箱論壇醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
5 n) {8 A( r3 b' t5 [0 g3 |, Q B公仔箱論壇3 t6 Z: e7 K! E# c$ I
再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。
# H$ S2 T2 P f$ r2 B1 n4 a A
6 Y. ? b0 Y& k) B4 r! r0 J2 Dtvb now,tvbnow,bttvb至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z6 r0 i; ]" T8 Z9 t
" p- f0 R3 s5 h; S9 {/ [tvb now,tvbnow,bttvb●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」tvboxnow.com% y- J' @) U. l6 f
8 P/ Z6 V# T. ]5 T+ H
此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。tvboxnow.com9 Y: w$ \2 a5 L
4 P- F4 ?0 D" [. d
至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
' |3 E4 c' J( }! L, _9 F8 j# q. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k& A* M$ M" e! i+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
`: F7 y! o' ~+ M& S1 ?# K. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W* u8 r. p j3 z H* v
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽
4 S( W( t# c, {2 |tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ {1 v9 v+ z9 Y/ G3 {, _+ Z% r1 D3 O
且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
5 \# u) A7 F% s" B) A2 Z: [/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 b2 ~* f9 e: P; Y% K% ], {! f
❛❛ tvboxnow.com+ R" ?+ \" i+ `$ C2 D
除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。
" g6 \, D4 R6 ]0 c7 b❜❜ |
發表於 2018-6-17 03:57 PM
| 
