（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）
, X8 n! D8 I& v8 J9 m tvb now,tvbnow,bttvb0 ~5 v- a. ~7 w% L" q. o
! i4 }# z6 @: p0 o+ Xtvb now,tvbnow,bttvb5 O4 F6 W* h7 S$ E
tvboxnow.com5 B# ~% W9 u- V' p: ?
失智患者一天至少需要補充2500 cc 的水分，當出現下列這些症狀時，表示水分補充不夠，或是環境太過悶熱，導致溫度上升過高：tvb now,tvbnow,bttvb2 U* |. Y( ] B/ G& r0 |" U
1）體溫上升及脈搏加快／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l5 U* L9 l8 [' f6 x
0 }& A4 a0 I5 x+ ztvb now,tvbnow,bttvb老年患者體溫調節的功能較差，若是脫水會更容易體溫過高。
& M; M- x/ H# }tvb now,tvbnow,bttvb
* c/ m9 A5 c( b9 ~2）皮膚黏膜與口乾舌燥／tvboxnow.com& \! A1 S Z8 T7 o& M
3 i' I7 k1 A4 T老年患者的皮膚通常比較乾燥、容易脫屑。但是缺水患者皮膚不只乾燥，還會失去彈性。捏起或是用指甲掐下久久無法恢復。腋下與手心等較容易流汗的地方，平時應該摸起來較為濕潤，可以用手稍微摸摸看，若也是非常乾燥就要小心脫水的危險。
9 m4 y9 `/ M9 P" r6 O公仔箱論壇' {. @8 O$ l- h4 R; r
3）小便次數減少、顏色黃／
6 l$ k6 S3 X" h; z* B
/ C) I+ s2 T0 h `* v) G7 Ftvb now,tvbnow,bttvb若是上廁所小便的次數明顯減少、尿量減少，或是顏色非常深，也是身體缺乏水分的徵兆。) j8 R( s0 j% B0 C% P
+ [: y* Y- m9 w" q" Ltvboxnow.com4）指甲蒼白沒有血色／) m6 ?% Z% B, W/ O+ ?9 i
) }, e" k O C5 E! A& N公仔箱論壇這是身體缺乏水分，血液不足的現象，在脫水較嚴重時會出現，需要特別小心。
3 v) R! w/ G k2 stvb now,tvbnow,bttvb
" N2 D2 V8 W, g% D5）表情漠然、精神不振／
2 |+ O1 {, ]3 u8 D& |6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com: C" Y4 r4 f5 x2 A% X
有些患者並不會有明顯口渴的症狀，只會感覺到人沒有元氣、疲倦乏力想睡覺，照顧者和家屬在夏天要特別注意，如果短時間內變得很嗜睡，不太容易叫醒，或是醒來卻一下下又睡著，都可能是嚴重脫水的徵兆。
3 M0 \" R0 a; Ytvboxnow.com
7 ?# O6 ^% l( }' L- o" rtvb now,tvbnow,bttvb
' l7 Z4 D; x3 D; _; \" g
; m, i% Z/ [( r1 D! k+ Itvboxnow.com
" ]( c, M r) e3 x5 x. f. s& ?補充水分的訣竅
# c1 q3 c6 w! W3 p% ?' a公仔箱論壇
& A" J" B: _' W v失智患者常常不願意規律喝水，甚至有被害妄想，認為家人要下毒所以逼迫他喝水，因此補充水分不應強迫，而要把握分散且多元的訣竅。若是強迫患者喝水，更容易引起嘔吐，或是嗆到而引發肺炎，反而得不償失。雖然喝白開水是補充水分最好的方法，但不是唯一的方式，可以嘗試以下建議，找出患者最願意接受的方式：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q0 x8 ]1 h% r# X( v) d- n
2 l/ F$ p. V3 N. j; x( i
1）準備水分充足的水果、點心／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D0 _6 Z7 R. l- y2 C! p, [" T8 G
2 h# d3 `9 h( n3 S, Gtvboxnow.com例如西瓜、葡萄、柳丁、奇異果、木瓜等等，吃飯時一起食用。準備果凍與布丁等含水量豐富的點心，在兩餐之間食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S6 B, {8 T, f! Y+ X! u
7 i& E3 R1 p* n
2）準備吸管／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~- A, ?% w9 f' C1 F, {% ?
) d6 U! O! G8 u* L' ?' g公仔箱論壇有的患者是因為嘴部肌肉控制不佳，喝水會漏所以拒絕喝水，可以試試看幫他準備吸管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @, _" W% Q8 y4 A
 tvboxnow.com) ] [+ c# B( f2 Y; H- Q
& G7 Y5 }6 N* |, h; W
5 z8 v( m8 t8 m# k! `* R公仔箱論壇公仔箱論壇" `5 r4 i; q( g) z7 A7 B& m) O9 _
幫助口腔黏膜滋潤的處方' b7 S4 x3 F3 v/ \7 N9 Z
7 q9 q! [- z' C0 h" x" d% qtvb now,tvbnow,bttvb中醫有許多藥物可以減少口乾舌燥的感覺，幫助口腔黏膜的滋潤。譬如說甘露飲跟玉女煎就是常用的方子；甘露飲中含有天門冬、麥門冬、石斛、生地等味道甘甜、又有滋潤口腔功效的藥物。在臨床上，針對癌症病人放射治療後嚴重的黏膜受損、口腔乾燥都有很好的效果，對於失智症患者水分不足的口乾效果更是顯著。
. M3 U4 J3 e0 e' X" I6 A公仔箱論壇7 u6 f2 J; S1 Q* Y& m7 c7 p9 `) u- p
玉女煎除了滋陰潤燥外更有清胃熱的效果，對於上消化道的發炎和牙齦的腫痛都有效果，因為口水的分泌是清潔口腔、保護牙齒很重要的保護機制，一旦口水分泌過少就容易引發牙齦的發炎感染，玉女煎可以同時增加口水分泌跟抑制發炎。或是在夏天我也會開給家屬生脈飲（人參、麥冬、五味子），並且讓他們放在冰箱凍成小冰塊給患者含，有補氣提振精神與生津潤澤黏膜雙重功效。
6 H0 A d/ u. Y- X- K
4 J2 @/ G. L! q" {3 Z補水分要小心！公仔箱論壇% O! L0 {; I$ D) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z/ M! O- \. \# @. s
譬如說有心臟病的患者，喝太多水反而會給心臟太大的負擔，讓原本就力量不夠的心臟更受不了，多餘的水分會累積在四肢末梢跟肺臟等器官內，不但沒辦法給身體使用，反而會產生水腫與咳嗽等症狀。這些病人反而要限制一日的飲水量不可以太多，更要注意是不是有雙腳水腫？躺下來會喘、會咳嗽等指標。
" |) y" s. j0 d( ?, atvb now,tvbnow,bttvb
$ y2 v, \. M. O N4 U8 v5 v# D/ xtvb now,tvbnow,bttvb嚴重的腎臟病患者也需要限制飲水，建議看心臟科與腎臟科門診時可以詢問醫師一天限制的進水量，做好適當的管控；有時候要限制患者喝水跟鼓勵他喝水一樣困難。
. ?$ b1 x5 H$ g6 Q& e# Utvboxnow.com7 h. B9 M! u, Q
烏梅或山楂生津止渴公仔箱論壇& ~' `, T/ T- q1 T5 y
8 [& n. n. J5 ^我遇過夏天每隔十分鍾不到就要喝水的，一直要家人倒水給他，水喝得多又不到半小時就要上廁所，照顧的家屬一整天超過12 小時就在不斷的倒水、上廁所、倒水中度過，不到兩天就累壞了。其實很多時候不一定是患者身體真的如此缺乏水分，而是患者一直有「口渴」的感覺。
! E( S- {9 {! A公仔箱論壇公仔箱論壇0 s- z0 B' S: \5 W( |8 V+ ~8 j
這時許多酸味的藥材可以多加利用，我常會建議家屬可以讓患者吃一點烏梅或山楂，可生津止渴；同時烏梅也有收斂的效果，對於有慢性腹瀉的長輩，服用烏梅可以減少腹瀉的次數，同時能降低水分跟隨糞便流失的比例。, ~3 } \9 Y' n8 z4 ]* C" ?" g1 w
# w# C9 Y/ [- f+ U: `4 r" Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ v1 y, ?' R/ U7 I% b
7 d( N# o. z0 F. p; X6 f9 v# Q4 h6 f1 J* K
要注意的是，蜜餞通常含糖分高，鈉鉀等礦物質含量也很高，大量服用可能讓血糖和電解質失衡，一天服用以兩次為限會比較好。若是腸胃炎造成的短暫腹瀉，也不太適合服用烏梅止瀉，因為此時腹瀉是身體排除腸胃內細菌跟病毒的出路，如果止瀉可能讓細菌在腸道內停留更久，造成更大的傷害，也是需要注意的地方。
* F; B" Q3 Q; x7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e+ ^0 a7 |0 `& y2 w. K
這一類的患者，可以在水中加一點檸檬汁或烏梅，增加口水的分泌，或者讓他含一點冰塊讓口腔保持濕潤，搭配上轉移注意力到有興趣的事物（看電視、聊天等等），能夠有效的減少口渴的感覺。 |
發表於 2018-6-22 01:01 PM
| 
