黃斑部病變是失明最重要的兇手
9 I; g6 W5 c+ R0 [& j2 J, J, X
. p9 j! L4 W/ `' K( O5 g0 K8 B. a' J0 Q7 F) d# |1 J0 Q3 M: u
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
1 Z. Q* ^3 m1 `3 o' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l' d: b f1 n
tvb now,tvbnow,bttvb) C6 u) m. T# U7 k' \- R
2 v& `5 _9 `# }; |$ w) `* G
$ u9 O+ b H6 F& ^$ m
6 X8 N- h$ z* z: ] C6 U( D7 I) ktvboxnow.com視野突發性模糊7 J" F* d% _8 [7 i
視線中央出現模糊的點狀
1 I5 s2 A8 L# j! _% L' C, m公仔箱論壇辨識臉孔變得困難; X1 c. z# E/ e* R0 ~5 F& E. S! v
視物變暗、顏色變淺
6 i- _; \7 R' T" X7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com8 T) M% }, J) Z9 W m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e5 A; E2 o1 H
7 c% G/ j' y! _& L1 {8 Y
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。% g/ ]/ c# j2 f8 Z+ @
5 a1 |$ v; {7 h0 |/ ]4 `/ i/ ?1 s. u- X1 t; \- q
& E8 v! v+ U4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~3 [0 U/ ^# ^2 O! r
% Z+ Z8 R p' F" Y4 Q$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部病變的三大高危險群
: U& p9 W Q2 w$ I8 h$ s% p1 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E4 M" M. f. K
8 |3 N5 |) j4 C0 a7 G Y) O8 [# D8 a黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。公仔箱論壇5 N8 b: }( o8 i7 l" Z7 F
( f9 K6 \, v8 a! F8 {
# Z4 |# S: u+ U
. }# S! [) _) G) A公仔箱論壇8 c' d: K. G f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R2 |1 w& r& Q5 G' G
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：公仔箱論壇( A& ?9 |; H; y8 _6 A Z7 D* M
3 ~8 c, y' g. O2 y
. k8 t5 n. l) O% ]1 W$ K「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多公仔箱論壇+ I9 ?, F7 H# E1 t
; _2 A) w, D I
- {8 N* {5 o! V/ mtvboxnow.com「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變
2 D; P7 E5 s" h5 _2 ]5 F, V0 Ptvboxnow.com
' r' ]% h; p+ o8 ^. c+ b/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& h" S: U- O4 d |) {7 L
「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。
1 N( d7 M* g. i1 i$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i- T7 S6 M! Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ J6 E u3 T5 }: [; p
0 N* H8 p$ P) X- ]/ e5 J) d: C/ V# l6 p. m9 [- `6 C; D
tvboxnow.com7 {- v. V: _& J$ \/ d8 \
8 Q: i+ O" d7 h6 M& t6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護黃斑部的七大「葉黃素」食物tvb now,tvbnow,bttvb! h4 C9 }/ E7 ?2 u" @ w8 w
5 {. A+ c! d* e$ k2 _0 n% jtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com# {6 h0 A y, ? G) Y* a
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
[1 V- `; {5 U3 X! z公仔箱論壇公仔箱論壇4 T9 E6 ]9 v4 \) ]
公仔箱論壇" o* A% b0 N+ r
tvboxnow.com/ T; Y- E2 B, l
* \3 c: w0 F) A7 \9 \6 J$ F
tvboxnow.com3 C8 P" h6 G9 i9 c
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
