[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......公仔箱論壇( r$ W0 n/ o6 ~2 o4 L1 M

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K6 d0 O7 |3 F 煙肉3片 # S, T+ a% q4 ftvb now,tvbnow,bttvb帕爾馬芝士碎20克 2 Y$ Q4 N; J" i0 [; v' X$ l公仔箱論壇 忌廉1湯匙 . V( y2 b4 @0 l1 U, l$ s6 `, `0 A  e雞蛋1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P# S% O- s3 t

鹽及胡椒粉少許 8 }1 K  i9 p' g$ @; ]tvboxnow.com

準備：10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X' ?) d) B1 X                                                                                         烹煮：10分鐘 - {7 N; w5 n3 B5 n0 h, F( j

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。