黃斑部病變是失明最重要的兇手
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- F& Z- r) Z9 L5 W& R視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：tvboxnow.com: M& f8 m8 H6 B0 T3 ?, p
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) A! j: T+ e! w1 s9 P公仔箱論壇視野突發性模糊) }% N/ r& w* ]
視線中央出現模糊的點狀tvboxnow.com$ J O8 C. E. P0 @4 N3 w
辨識臉孔變得困難tvboxnow.com( h# i/ z7 p0 b1 G' M
視物變暗、顏色變淺# z+ C. _/ J; G$ Q# t9 \
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( [# z% g/ h7 W# J" n$ w公仔箱論壇「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。tvboxnow.com& N- c1 N+ T6 Q/ U3 Z) O4 W
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6 w, W8 `% v3 q7 q2 {' X' v M Otvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變的三大高危險群
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: E2 a) G1 W0 e5 `2 g( r' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。tvb now,tvbnow,bttvb1 k' H3 r9 r. \ ?2 d7 j
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, K0 x( F! b) d- w" Htvboxnow.com根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
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「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多
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「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變
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「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k8 A3 F5 `. V4 H: {1 R
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! O8 V. s7 s& Xtvboxnow.com# ~+ x) U y0 d: c
* n i& N0 P+ ~) @2 _tvboxnow.com保護黃斑部的七大「葉黃素」食物公仔箱論壇* L6 Z0 ]1 c% \. w6 J4 M4 E' N* M
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對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
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9 H7 N# S) n" m3 _# Y4 g otvboxnow.com根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-28 02:44 PM
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