金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O, v" \0 |" m- z! n9 _
. }* H/ |5 m$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O" D9 L. I" r0 c
公仔箱論壇; ^* {5 l" b( \2 l8 D
. s) i6 @) z5 x) C橘皮清新口氣
* l! n: k4 @( V7 O" r% S公仔箱論壇% B$ X4 U# ~# D, s# A. v1 k
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。tvboxnow.com+ _- Q; O _/ r7 F: M& `9 i3 {
tvb now,tvbnow,bttvb- f0 z; A7 m7 R2 N* {6 M S
陳皮有助消化
z0 F" S" a) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i( @7 ?* O, M* p" R陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。
1 P' t3 E% f0 e) n公仔箱論壇* |! A' o4 v* j+ t; L) c% m5 N
: E/ J9 l7 A, G/ t; t1 N9 w. ~1 @2 H, ?
公仔箱論壇7 P5 s% O6 a) b
橘絡保護血管
% }) _- L: x* y- y8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& L( b$ H& Q& n( k! I
橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
2 m9 I7 I0 B2 ]2 @3 \+ P% ctvboxnow.com
; M* r) {" ^0 L @9 y+ P6 `0 {! rtvboxnow.com橘核緩解痛經: ?) _) ]5 O: r7 q* e
. W4 v( v1 h, ~7 ?+ {7 Q% ?3 j橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。
" `3 M( ]8 F' l h- H* y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R* V5 z) k) d) @) W2 H
橘肉生津止渴
; i! ~" Y( x8 @$ l9 L4 E/ o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! A% w4 m# K! ?; c6 t/ O
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。
j. J+ n' k' N+ V' U* _+ Y公仔箱論壇tvboxnow.com4 V7 K+ i5 ?; ?9 l
' r7 t1 [# G* u" l! N/ R
' G) K6 E) S: l8 ~' q! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 M, Z" T) [9 ?! ^; |- u J
橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。公仔箱論壇+ f/ r0 W# Q. o5 u
tvb now,tvbnow,bttvb9 e3 |/ m3 S6 f* L6 K0 Q
9 p7 r- x6 S. u1 Y o* J3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R" @: ^, ~3 ]# u! [* W. g& p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B0 Z7 E1 O9 c: z: F& _
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
% p3 }# h X2 d# M7 G公仔箱論壇/ h7 |% U8 j7 J' j
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。
& k: R+ e5 n# h/ I( H6 ^( ^. ?. j# _. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R: J5 k7 i/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb" y& A- y: f {8 V5 p! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `3 @$ z! P' [' F9 o- x
# ^: |" k/ e1 d橘子不能一次吃太多
/ h2 _- E" G" [, z. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# x6 X6 X! w
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。 |
發表於 2018-6-28 02:51 PM
| 
