★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。& U' o* ]1 s$ H
4 j) m2 C! g( N9 v, V+ n●材料 Ingredients：公仔箱論壇 n! a/ U4 U5 i! T
*苹果 Apple 500g
/ n2 D, b9 v3 m3 Q*山楂 Hawthorn 80g公仔箱論壇" Y% u% B) p6 N+ [$ }5 ]
*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)
2 |' P! `7 k( o6 s0 x$ mtvboxnow.com*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙
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●做法 Methods：tvb now,tvbnow,bttvb" B) I3 E, j1 k1 h% Q
1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。. L5 o" Q& K+ }5 J
Rinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.tvb now,tvbnow,bttvb; R- T" r7 n" @/ J* e: z3 h4 I& y( R
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。tvboxnow.com" i+ K) U b. @! j" s+ A5 X
Divide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.
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3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。
8 h; d/ W- u& D8 \tvboxnow.comSeal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving. tvboxnow.com- N4 l- E, B. B# U- P
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4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。
# y# a: R6 r* O4 j& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Mix 30 ml with 10 times of water for serving.
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●心得Tips:
* D# { x; i' R* y {. s6 atvb now,tvbnow,bttvb饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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