養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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$ h9 x S; U0 V9 A# D1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?6 ~6 d0 _8 V2 _3 Y
/ K4 E: k5 ~7 c) m; |7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvboxnow.com+ T' ~; y* R& o% k
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- l2 ~+ ]3 ~* P% G( O* X公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）$ w2 [- ]5 e: Q' ?% e4 R, j2 l
' X' L \. G$ U& t: D! X討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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# r" }: O! Y6 j$ Y8 n0 f% x5 F2 Ptvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感tvboxnow.com/ s: k- [) F& b. n/ m$ d
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
# S1 D2 o( t5 d6 x Q* {9 L% D7 L公仔箱論壇5 p" H. x" i6 |7 J! ? }
' ~! T7 {: s# M9 Z, y4 q5 V5 {4 ntvboxnow.com●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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, U. u5 P( e! B1 K! j8 B- N1 E1 ptvb now,tvbnow,bttvb●減輕焦慮與壓力
& p- _; B& a- x! E- ?) a: k3 A6 k: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S6 T! J9 ?2 B+ A2 R" H/ O公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。tvb now,tvbnow,bttvb" h2 x3 ~( t: _& l, |+ v
" {+ B/ P- Z/ w, P5 I●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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, S, l) [/ ^! w3 Y" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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' m7 K) w6 e0 q4 b6 E0 B公仔箱論壇●改善心理健康
6 |9 T, t: ?& `+ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N8 O. A o7 t8 V7 n
擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。公仔箱論壇4 m# M( G9 r1 C4 ~3 k2 ~
. `7 v2 }# _2 g●睡眠品質更佳
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$ p, M# ], {% T5 A9 F& Z, E( q1 Ltvboxnow.com美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式
5 u1 ~7 s$ W: dtvboxnow.com寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。tvb now,tvbnow,bttvb3 e! u" h. x1 `/ y0 {* y
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。公仔箱論壇& K) I j- w+ o2 @ h# v& u9 \
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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