養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。公仔箱論壇- I! U9 Z! P0 l. R9 R
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' T8 [+ C" A! w! v% y8 U公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb/ W. n' X; h8 D! w
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! K9 }5 _ w4 O1 G0 w6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）, `: ~; e$ I3 V4 w
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
/ {$ J' K9 ~& z o5 k9 r( L國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb0 G- t, w5 q6 S# \
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●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 a% J9 P8 Z! c6 B, r
6 u8 Y" W# X) o& U, ?美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T q$ I; W8 n, A$ V& C
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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8 Q% C, j: W9 n" d+ S9 @0 M z公仔箱論壇●有助於心臟健康
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$ D- M# |' g# |! K b: O, W1 \美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。tvboxnow.com) [# b, {4 l- ?6 k; @0 V& E' F) ~$ n
, d4 b( m; W# L7 t" c- v/ s公仔箱論壇●強化人際關係與社交技巧
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4 D% l# o, g: r, T; G養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康
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, b0 R7 L2 t2 f3 {3 Htvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。公仔箱論壇. e8 w4 \, w0 X2 J4 G% ?
+ U7 l8 Q4 H( n●睡眠品質更佳公仔箱論壇. {1 n6 [+ f4 q7 Z# ?
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb4 C# D, f/ S+ e$ e2 R3 a% ?
+ x, w" ^. h0 B4 ~: E7 x9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認養代替購買 是較佳方式tvboxnow.com+ t. c# P% S7 \2 a8 c- h
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。tvb now,tvbnow,bttvb O; ]: i7 u) K6 T
1 @ N! g0 z* J% N7 j0 ^4 L: V' J6 F) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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6 i' J0 |5 G8 s Z _8 E8 A4 Dtvboxnow.com（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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