養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s) E) k, k* A7 b* T `# [' h
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- p6 c! d' z' B$ y, }* ^' i; r/ u公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb8 c" J& H( x2 _3 S" w
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）tvboxnow.com: L( \% t+ A: _. y% F) _5 x. P
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。" x3 j) R& i; G
# {0 D' M& J. }5 a* t/ M國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 q4 |6 p% D+ ]) h& p% @
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。! u2 _& \9 [+ J2 X+ z0 N
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" k# o1 i) f( B) W9 |●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。tvboxnow.com4 U7 B4 N3 |$ \7 n2 H
. \) b. \/ s# ?+ N& F5 M8 h公仔箱論壇●減輕焦慮與壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |6 T1 ]5 v: D |# ^( C
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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( h- l0 _$ _$ V$ C& R" Y. b公仔箱論壇●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。tvb now,tvbnow,bttvb" @7 w" |6 Z* T/ ]
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- f4 k0 w- a5 k! {3 j3 ~8 ~tvboxnow.com●改善心理健康$ \: Z% `) N3 h; R/ |
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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( u; u/ Y; S9 n3 E- Atvb now,tvbnow,bttvb認養代替購買 是較佳方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V2 B& T8 O" D- ]! D
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。tvb now,tvbnow,bttvb; u) N+ u1 J; b6 W* p; j
/ A/ h4 d e O6 E3 m（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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