[健康資訊] 消滅香港腳、灰指甲～6撇步防黴大作戰

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消滅香港腳、灰指甲～6撇步防黴大作戰公仔箱論壇3 s5 e* Q1 h* D7 ], [+ y1 }# U

% A4 P* z# m# b$ X夏天高溫潮濕是香港腳好發的季節，雖然「香港腳」一詞，大家都耳熟能詳，但錯誤的迷思，卻讓病灶難根治。醫師指出，香港腳屬於接觸傳染，主要看接觸的「黴菌量多寡」與「免疫力」狀況，一旦輕忽，就很容易與灰指甲交互感染。2 R7 v+ r! d( e9 f4 v# Z$ r8 S

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# q: p8 R& O" n$ W- [& w8 k台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，香港腳（足癬）與灰指甲（甲癬），常會相互感染，主要都是因黴菌滋生所造成。雖然黴菌感染不分年齡，但通常成年男性、免疫力差，及末梢血液循環不佳者，感染的機率較高。
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足癬與甲癬 黴菌易交互感染0 b! {, O. O+ u, N% p, f
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尤其在台灣高溫濕熱的環境下，黴菌感染是常見又惱人的皮膚問題。據統計，夏日罹患最多的就是香港腳，且平均每3位就有1位合併有灰指甲，若未經治療，除外觀不雅外，也易引起甲溝炎、蜂窩性組織炎，常讓患者疼痛不已。tvboxnow.com/ r$ J# }7 }+ W5 G8 P& _

% }& v* _5 A, j) @4 Y3 L! ~2 Q1 Xtvb now,tvbnow,bttvb提醒民眾，由於足癬與甲癬容易相互傳染，除應積極藥物治療外，防治之道在於平常要保持雙腳透氣，足部易出汗者，建議多穿涼鞋，應儘量穿著吸汗棉質的襪子，並避免使用公用拖鞋，不要與他人共用指甲剪，以免手、腳相互傳染。' K8 E$ a8 J6 N* k! V

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香港腳一定又臭又癢？這是許多人的迷思。
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9 J4 s) \7 A( x+ o) m) O公仔箱論壇香港腳又臭又癢 破解3迷思
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, r  ]  }* I9 s; V3 \# G; b$ X公仔箱論壇醫師黃毓惠強調，常見的香港腳症狀，包括腳趾間脫皮、角質化、糜爛發白，然後逐漸侵襲到腳掌及腳趾甲。也有人在腳趾或腳底長出小水泡，且搔癢無比。如果水泡被抓破，還會流膿或黃色液體，令人難以忍受，很難忽視不處理。
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除此之外，國人對於香港腳常存有3迷思。包括：1.香港腳一定又臭、又癢。2.泡醋可以治療香港腳。3. 穿襪子容易染香港腳。tvboxnow.com, U+ e6 o0 v5 ?9 V

4 o$ u# z5 C' [tvboxnow.com迷思：香港腳一定又臭又癢？
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《解答》：香港腳的表現形態多元，可分水泡型、糜爛型、角質化型與脫皮型4種。前2種會搔癢無比，但角質化型與脫皮型的香港腳，幾乎完全不癢，最容易被忽略。通常容易流汗的人容易發癢（濕疹），且多有異味。公仔箱論壇3 w+ d; Z8 ?' g2 q9 F& j/ Z6 z4 i
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迷思：泡醋可以治療香港腳？tvboxnow.com# d3 q8 E; z4 P
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《解答》：這種方式非常不正確，香港腳是因黴菌感染所引起，醋雖然屬於酸性，但並沒有消除黴菌的效果，長期浸泡不僅殺不死黴菌，還恐導致接觸性皮膚炎，出現脫皮、乾燥等症狀。
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迷思：穿襪子容易染香港腳？
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6 k2 ^. t/ b$ E: ^2 j; `  S* y公仔箱論壇《解答》：要避免鞋子內成為黴菌的溫床，其實反而應該穿襪子，選棉質襪可幫助吸汗，更好的選擇則是穿五趾襪，可避免腳趾頭總是合併在一起，造成趾縫容易有汗水堆積。當然，襪子務必要天天換洗，髒襪子不要重覆穿。
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黃毓惠醫師也提醒，黴菌除了會造成灰指甲與香港腳外，男性朋友會併發股癬，女性朋友則會有白帶的困擾。同時提醒夏季清潔除黴要一次到位，可採用以下6撇步預防：
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預防黴菌感染6撇步tvboxnow.com2 }, v6 t" b7 [! M" d+ n0 p# k# N

1 B5 P  t1 z$ K! y8 O  Y1.清掃容易發霉的衣櫃及鞋櫃。! T. s. c2 k, y% ^& N3 b% U
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2.洗澡及運動後擦乾身體，以吹風機吹乾腋下、胯下及指縫等部位。
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3.不穿未乾透的內衣褲，如果衣服晾不乾，用除濕機、烘乾機去除濕氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r" ~2 v+ x* m& M

- u, b0 a7 \' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.平常少吃酸、辛、辣等食物，少熬夜，維持作息正常。
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- y' j" q7 y  k  k1 S, t, a1 X5.有香港腳，襪子與衣服應該分開清洗。9 \. Z& \$ @8 o8 V$ z, V4 K
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6.塗抹抗黴菌藥膏或接觸患部後務必洗手。