早安健康／張承宇報導
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+ n) p3 N. i6 q8 T7 N( z4 n: mtvb now,tvbnow,bttvb中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i: H- y7 G. t. P2 O, A- i. _4 t
- O' m1 L4 h. [5 R8 Z( k公仔箱論壇專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 公仔箱論壇% x$ d$ A! s, j" v( ~! T" j
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本文重點：
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9 _( D. K/ a/ D! i動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F* a- L- `& r5 m+ h
動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb0 l' Y+ G% v8 y. I
動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb4 @. |7 ?6 l A8 w
動脈硬化預防方法
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* Q r! Y4 ~- o% c1 R0 U) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因
: S- l( d! e% A1 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G) T' g- F$ P- ?: q
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R9 h1 w4 }7 I0 K7 F* l# Z6 a- i0 G
! X3 i0 K) v/ r; {, m公仔箱論壇動脈硬化分為三種： 2 j3 F8 _* K/ _& a$ U6 [1 R) |
5 x* h3 t1 t1 p* {4 m" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈粥狀硬化
% S, a4 p% r1 @9 R! L動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
3 P4 Z. O4 j2 R$ a中膜硬化（中層動脈硬化）tvb now,tvbnow,bttvb* R' w. I% h v+ o/ P! R& {9 r; m
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。$ D7 ?1 a. G. u5 ]1 |
小動脈硬化公仔箱論壇' x8 {2 I* Z+ ~; Y% q, V7 t
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。) ]% a- w8 e& W" C& N+ B9 ~
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動脈硬化症狀
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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. r0 h$ S- y9 L3 Y8 a2 J3 X( {公仔箱論壇發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
0 s& T3 g4 W0 D) T發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
% E) u+ L+ a! I& f& H/ V& h( ~! p: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。公仔箱論壇, N* ^. Q) V3 i w
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： $ J3 ] j/ n8 B5 F
) _) R t" }6 `高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
* O7 U' h$ w! p7 C' u# otvboxnow.com糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
1 L# E" b5 _& Y7 D- Q高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
6 A" W; x4 B6 g1 N$ p1 ltvb now,tvbnow,bttvb肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb% ~6 Z( m& u! x8 c# X
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
. V: [, S X% l1 | n. ^缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
( a6 Y9 w0 `: K% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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動脈硬化引發疾病
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) r. j' j! U$ f, @% F' E0 i日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 ) ?6 J' D% C9 J
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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2 [2 n7 r' O! \; S6 z- ftvb now,tvbnow,bttvb冠狀動脈硬化疾病公仔箱論壇2 a `" k3 k5 v4 q( X$ f6 h
狹心症（心絞痛）tvb now,tvbnow,bttvb& k8 e. @! G2 b4 K8 [
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。 T! r: ?( ?6 F* j+ k& ]
心肌梗塞
& Q# M4 X' y0 M- ]* x+ V" I公仔箱論壇如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化! I3 m. e' b4 }- j7 m7 z
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。公仔箱論壇0 a' V8 v4 `' m0 s0 ]' p
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大動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb7 H% ^ _6 F& R) F, t
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
$ n3 A) ]. }: {3 Y& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( q+ g" A v1 {" ?$ {公仔箱論壇動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： 公仔箱論壇7 Z- A, q, a$ N
) M# z: O* T6 ~0 n- e. _tvb now,tvbnow,bttvb規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V# y- M) `0 A# f$ ]& u _% P( v
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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