早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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6 Z, i1 V) d p- @6 z& I專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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本文重點： / I, n, v3 X! }- }6 }; ], u- M
8 ~8 h, S- r# Etvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化原因 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]2 J& J. u2 f, X
動脈硬化症狀
. W$ x. w0 l7 }* O/ b& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化引發疾病
8 v! g7 U8 i. r$ M G+ W3 Rtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化預防方法 , b8 Q0 { r& E" B4 I
1 h$ V% \9 q) Z$ {2 }- F' xtvboxnow.com動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o( u, \* k% Y- {
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日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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動脈硬化分為三種： 公仔箱論壇* K5 w+ p/ x6 ]& d
; o# T, {! M! ]) [動脈粥狀硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {3 k( Y8 X! e
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。; i) K' e$ u. w. L1 ]5 E. |8 V
中膜硬化（中層動脈硬化）
. }" q- V7 {' ~, P) G9 a5 K) s動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
+ N" C2 W; @& g# j9 `tvb now,tvbnow,bttvb小動脈硬化
2 ~: }( J7 ^0 O. T. [tvb now,tvbnow,bttvb腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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動脈硬化症狀 ! k: U. ^9 F A. R
. z9 ] G1 T" g: Y) `1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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8 N4 r/ S$ E7 A( ^+ J; y發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
/ Q8 {! {, @" @4 {9 ?發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
/ o6 @: Z* S6 x/ q X3 ^' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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6 Q3 S7 w7 d: m3 F: Atvboxnow.com高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。tvb now,tvbnow,bttvb) ?. U! J M/ i0 O7 @/ C7 p
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
: V0 J, h) U1 B2 u8 V% [tvboxnow.com高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。公仔箱論壇7 ]" e- g% N9 k# F5 G% R0 c) L9 m
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
2 G+ ?8 m2 U% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
4 ^# {2 k( G% U/ f4 Rtvb now,tvbnow,bttvb缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。; ?: ?) N" K; S' V9 f9 N: G7 R# Q9 c1 ~
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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動脈硬化引發疾病 9 B' w! l& S9 f5 n' L: g
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 公仔箱論壇0 e, r1 e/ C2 Q) ^
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： tvboxnow.com$ H* ]; o" C) L v; Y' m' T
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冠狀動脈硬化疾病tvboxnow.com: ~2 A7 W4 R! D- E" A; c6 x, v& D
狹心症（心絞痛）
- J& x3 I+ G& V7 N8 T( ^公仔箱論壇冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
5 M% }7 F1 G' n, U5 U9 w公仔箱論壇心肌梗塞
: C+ }7 i \( ?* r/ ?+ @. l/ K& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。; I! B2 Y1 h9 v. p: t% N# V# y
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腦動脈硬化
( v# Y. H0 w3 h% J" g& Qtvb now,tvbnow,bttvb可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb9 A! E; H9 U& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) P! {5 O% B: q% @: Z0 A
大動脈硬化
4 r% c2 _# c$ s# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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; S3 A2 r: W. e3 y; E) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化預防方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }4 v5 r5 h/ V
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H# s* A& m) J
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。+ |# A. ^* t8 R5 `
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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