早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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" y+ a+ D8 \0 J) mtvboxnow.com專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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$ ~4 y; i- [6 l3 s( q7 b% z& a! a7 J本文重點：
g6 q1 V& e. N3 Q# A3 f6 ?8 Ptvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?5 l, N- q' G, Q0 I$ n8 ^9 Z
動脈硬化原因
6 A& M. a+ p3 z5 A: ytvboxnow.com動脈硬化症狀 2 _0 Y. v {9 P3 E1 r" E2 Z) {
動脈硬化引發疾病
3 u* C" n7 o3 R: Q. N% e動脈硬化預防方法
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7 s3 g3 b! ^) L) ]. k( K9 ~1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因
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日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 tvboxnow.com# p N0 {4 g# B y9 K6 ~; f6 J( n a- d5 }
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動脈硬化分為三種：
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! }0 }+ M: h Atvboxnow.com動脈粥狀硬化公仔箱論壇+ ^1 {: | p: c# G8 r
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。tvboxnow.com1 |: z0 Z9 p* j: ]. H
中膜硬化（中層動脈硬化）, C. t. Q5 B; {% g* l1 w
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
( l+ S, W# k% B. Z5 y小動脈硬化
& _8 u- g, \3 C, i! T6 Ztvboxnow.com腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。/ {. G+ ^3 s* i& k: p- k
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動脈硬化症狀
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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, j+ c2 w) `/ V; c7 A發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。3 Y& F3 `; X1 w, U, U
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。tvboxnow.com! c6 E9 P/ a/ T' N7 n# o
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。: v' G+ K* C. K2 ~- u" o, H
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~# f* ~" a% m! R& i! A0 C
8 W u. Y1 g" D" Q$ I高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
. j: ]! Y; O! e1 n; p" m( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。tvb now,tvbnow,bttvb' s3 a& K8 f0 t$ ?
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。公仔箱論壇; {0 M+ h+ l# W- O
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
) n, B* N4 B& A0 C) s8 R公仔箱論壇吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
+ }# l- u9 I( Z1 x9 W- C0 e缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。tvboxnow.com& {8 Y- l0 k) p5 {' W
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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* o# W, t7 i: D6 M$ ]( ?. X動脈硬化引發疾病
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 ) d0 N8 K% w' P! E0 I3 P
9 v+ Y% d+ s2 L5 d( xtvb now,tvbnow,bttvb竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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冠狀動脈硬化疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?. p' {- G% u% G7 s5 g9 _7 ?
狹心症（心絞痛）tvboxnow.com" ?: u% q3 B& w; n7 a/ H _- \
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 Y- @& _9 c+ l& ~2 a% _
心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h5 {/ _% R' I8 r/ \+ W
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。+ D6 ?- u H q- q" g- m
' _7 M7 [+ G V1 b3 n1 Stvboxnow.com腦動脈硬化
) b$ J8 [" b( y, [' N# C$ jtvb now,tvbnow,bttvb可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
8 [) w7 m2 b7 }: ^- S. {* H8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R/ v: ^# e: k9 Ptvboxnow.com大動脈硬化
4 V2 u% C n( N- u# x! Xtvboxnow.com大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。tvb now,tvbnow,bttvb N( P/ l- i9 F# Z. K4 f
: S5 _9 Z/ o% @) J- ~" o( b, H$ x動脈硬化預防方法 0 M |# j& x; N# x. r5 g) |3 s
8 D& r6 m8 q, r" \4 P rtvb now,tvbnow,bttvb由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： ! m6 X# d" n$ T/ v# N( Z# l
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
- c2 d# C5 K: H/ D9 Q3 o8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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