[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

timmychoo

' ~9 S6 b: ~0 o5 q2 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {! x8 B  h" j# ?" R

一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。; b+ ?8 c( x% c& N, |# x5 ^6 o 5 I2 L. p- b$ |9 J4 rtvb now,tvbnow,bttvb法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。tvb now,tvbnow,bttvb4 i1 O) D" K3 Q " `) T9 z6 E) }$ _6 i- Q公仔箱論壇西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。公仔箱論壇8 w4 }# @1 c" w) @: [) ? 公仔箱論壇" w" v4 `" X9 k/ P, { 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         3 u$ A% x2 @0 g. q- n, ~$ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- {/ z5 G2 Q' X% J' v9 L 台灣新生報  ?0 A' l3 n8 w0 q 公仔箱論壇. |5 r+ Z1 Y# A/ `, ]' T * K2 L9 j7 y4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d+ s/ z% J$ D+ l