[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 - R3 e: y, b0 Z1 S; O3 b+ ^ : X: G& j6 c3 B0 W3 G法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 8 m9 W* W% t# f: L8 v8 F( w" f4 x公仔箱論壇2 ^3 S8 e0 Y. @: L0 R3 U- [' Z 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。" t+ t# a& }+ g$ d6 B 5 K- R; W0 E5 q, C- o' ytvboxnow.com「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        tvb now,tvbnow,bttvb7 m  a: e- P: I ' ]% F; F  z0 ?8 l* {4 s* B% L1 O公仔箱論壇台灣新生報 ' ^) Q1 }; ^5 ]$ o# s; u" X9 ?! i, _# D' k 公仔箱論壇, Z1 K  }9 Z/ v, s0 _ " c2 ?! a0 t9 u) L8 u