TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h5 h* S9 u$ Q y* q
, i. F2 Z, ~, i$ e/ Y+ m5 D( `8 V7 x
/ t5 S! d* B. M; b. d s" @7 a; c, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早安健康編輯部
7 P% T- G* Q: A% z* F( o: Z5 i4 N) w+ htvboxnow.com
; T. t. T+ h7 }33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 tvboxnow.com1 e" f. |7 E6 B r8 q1 I1 c
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P g N3 o0 N) I1 d
8 H: E/ W( g: ?
泌尿道感染好發族群 tvboxnow.com _ v, P% S. `! ^# ~8 g3 ]
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a: D' V0 z* }; a9 ?% r
女性
4 [' a) W% C8 z5 Atvb now,tvbnow,bttvb懷孕女性7 N4 z- Y3 {& [1 B
糖尿病患tvboxnow.com2 u/ L" M e8 @. b: d& z2 ~. P
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性公仔箱論壇- K% b/ b* J/ x4 l/ V* b' V
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
9 S0 u! @/ A* q% q, k% b% t公仔箱論壇
) l2 H, i$ l* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z1 f, Z& L! {+ P! [5 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! F x( P2 T+ k j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A/ E# C U* S7 M& l( H
泌尿道感染症狀 tvboxnow.com1 h4 d9 \7 ~1 J, @4 ?7 v, L
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
* |6 H/ _" f1 \/ c. c& B) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿灼熱或疼痛tvboxnow.com% w# u' B( b' ~3 C U7 v
突然且強烈的尿意tvboxnow.com7 g! Z8 h# V: A3 `
頻尿
; g) y: d! o! H/ f, K尿液混濁) ?- M9 I; h6 X9 M( R W# `1 e
尿中帶血
& q9 V8 m5 Q/ N( ltvboxnow.com發燒：常見於上泌尿道感染2 r: `( N& i* a; Z' }2 D
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
% P$ T- Q6 ~2 j _' x! L8 |腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
}! {$ R+ @1 R. A1 K7 L5 d公仔箱論壇
. W0 l' _. v( a' q4 n J9 b, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o, e! ]$ J/ d; p, Y* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u2 {6 @' _+ t: \/ T; V rtvb now,tvbnow,bttvb+ Q% N- t, t# O- S. }
泌尿道感染原因與治療
2 G- C1 V( |) N: t% x泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 8 A6 j3 r+ J2 O7 @- c$ o* e9 ]& V
抗生素治療tvboxnow.com" c7 M+ D4 ?+ h$ [: ~
雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k( g- ~' [; j- ]* Z+ i1 }6 I3 \
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
" r3 u0 r6 @$ _tvboxnow.com儘量避免憋尿* G @: C+ K- [4 c7 b" D" e/ ]
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率' ]' D* h; v. u6 i5 C$ h1 h- F- c% ~
! X& R2 E' B- q( b0 [7 C- h夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 8 p' R& Z5 j" L y
/ f8 ?4 a+ H6 _食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
* R3 t$ J8 K6 V. T! \ L! J公仔箱論壇
2 \ _# Q5 K$ q# X* ` ~. l/ z泌尿道感染預防
: X, K! q K5 `. Z4 Ktvb now,tvbnow,bttvb如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
. q( A2 k$ \0 Vtvboxnow.com公仔箱論壇) F# T E* Y$ Z* s
多喝水，每天最基本要1500cc的水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e7 B0 d) j% M2 C" E) }# k
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿tvb now,tvbnow,bttvb9 O- [% x ]5 z) o: w, L" p
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s4 g9 K1 ]' M5 E/ u `
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
2 V' _" {$ d2 O: h/ k+ f; ttvb now,tvbnow,bttvb- U$ c6 S, _! p- q# G, E" r) e; {8 x
# f( `2 ?7 o# A% Y! H! d公仔箱論壇5 g- ^9 x& F& C) T9 Z7 N
% K |4 q( \0 i3 ytvb now,tvbnow,bttvb預防泌尿道感染的飲食 tvb now,tvbnow,bttvb" R, }; |9 J9 Q
營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 tvboxnow.com/ ~* W6 o) M) w7 h9 ~) P3 j( A
# X5 G | a& t/ N( R" q
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 ?& \: q, s- e7 w& i
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。tvb now,tvbnow,bttvb' S/ {, W# H% f% {% V
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。6 O6 }% ~ r7 X& p2 o0 {1 `
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
