教你靈魂出竅!!!...
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. _$ b/ t+ U0 k9 D１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
+ x/ Y% `5 J9 r- r. z. S7 [& {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f5 B( z) @- W
２．鬧鐘響時請馬上起床
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( A& \6 J3 Y7 ~4 i7 n6 Qtvboxnow.com３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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l; ~- P9 S# Y: `2 B( c0 U６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvboxnow.com) y% d" ?/ H& g: J$ D$ _
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用! Q2 `) a% G! y# w& Z
驚慌．公仔箱論壇2 v' a9 R, y; o% C9 Y z, L+ w
& L3 F5 q) a# }1 S3 t1 b) z. L$ m８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇. E. I0 E5 P" C% X
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb. B, ~: k) L; { B1 K5 t& {
# z, L" g4 ^' V! {, l' Y" i& y1 Q3 e- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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: U! _5 t. e6 stvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb- c5 m/ q& d# S! j- \9 G
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4 P9 Y# b* ?+ J7 |tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
, r }% b( U! K' ^: X: M在三十分鐘之前. V1 T- Z; z9 I7 \7 w" }9 a
多數人會自動結束出體狀態
: q+ j* b, r# I而自動快速地彈回體內並立刻醒來1 [6 ~- X( O" \) ]
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
* R Q, t% D1 ]9 n如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {" E( E& v& I- O# W* l
只要設法活動到真實肉身便可以做到
% [, i+ q( A# H+ A" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
4 k7 K- B1 }+ t7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
H) K7 ]4 n# ~2 _ Y- ]公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
" ?0 h" M5 R0 |- f另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇6 W* l) R' c" H& L3 [# j7 ?
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
5 e9 K; {0 O! G2 D# i i7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvboxnow.com* \2 H9 y+ w2 q+ F/ @2 G4 D
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 X/ |# A/ w+ g- k$ f
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
2 I* @: ~- ~- x- Y0 O公仔箱論壇當鬧鐘響起時
7 ?5 V6 H2 K: H/ v/ p6 U- G你肉身的耳朵會照樣聽到
) Q- G. [2 W# W% ktvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒' i' ]7 `: [/ C9 B8 L: I8 k) \
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來, F* }6 f- W" N2 v
) l) U0 i: Y% I2 l. v* y0 }從其他出竅人士的經驗中看到
@. Q0 V: G( {6 q1 [2 S公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多% n$ G! \; k) a3 m7 N6 q
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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