教你靈魂出竅!!!...
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+ S: _3 B/ p/ }* r% h5 F! {公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭/ T2 v" p+ `5 A) a3 d* U, h3 h
1 q; l J2 p9 E7 A公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床
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) Y) r' C/ b2 B4 b/ U" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．8 U' H& I5 |" g2 z- b% _; z- m" y
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvboxnow.com7 ^, w% {# _* z* n! M/ k
2 C& m9 N' B0 Itvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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3 [' e e' O/ M% e- ^# d６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇* s: y4 |& ?/ R, b
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇( p$ s' x, w) }
驚慌．
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2 X* n* i1 V- O! \８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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3 E' E, l4 @& N3 H公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvboxnow.com3 r7 L% K0 E# ~4 M. N4 G/ V
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）* D* f- m( E# _; x& m: i0 \. T
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& f7 X, [. K6 x4 l- v
在三十分鐘之前tvboxnow.com# N% o2 l! B0 s; t5 D
多數人會自動結束出體狀態
# h b5 }* b: n8 s8 e) q$ G1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb: _( w% ]* e5 u7 y0 f
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境. f5 v5 F7 _/ u
如果出體後希望回到肉身中# I4 S% z3 J) H/ W5 l5 l. m6 a
只要設法活動到真實肉身便可以做到* S: h9 y& W+ E( u3 q3 Z0 l) I/ s
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvboxnow.com8 u% v6 G. q7 x+ x8 N
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb0 U0 Y7 w, @) z, S1 X/ y
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇9 A; T0 y0 O- N3 Z; b& l! J
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ Z; U/ L8 b. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb& F" @. o ]8 W0 G3 C
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 k: R( ~, Z% r# V" Atvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
) ?- N5 g# r1 T8 }; U+ o* m" L但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
4 a' `) O- B0 m- E# k. M9 X |' Z公仔箱論壇當鬧鐘響起時tvboxnow.com3 S, O8 N3 c0 K$ u2 p$ N4 I; e
你肉身的耳朵會照樣聽到
: I/ Y: {; ?1 F6 I* l2 Stvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒
( y. f0 J% l$ K: W- x" d* Rtvboxnow.com而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到6 v& a5 H( u& |+ ~) N. y" {
要出竅遠比回來困難得多
2 r# k. Z* N: [ K- }/ D4 s公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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