教你靈魂出竅!!!...
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: J! K- w2 s2 Y! Stvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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8 k* {0 e+ C2 G+ \/ s３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb* [9 i0 v1 k6 K4 w; ~% p
& L# p' u3 J' Htvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．) a5 G& I2 R. A# f }2 Q! z
- J# M: a3 ^5 B公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕* Y2 x" `. R% J% z* y
1 W7 }6 p2 G' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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2 j0 `5 @8 @3 z) itvboxnow.com７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
|' q/ W" u; L! q) ?/ Q公仔箱論壇驚慌．公仔箱論壇1 h1 H7 ?& C$ E: h1 s; u! D) O. ]
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb4 I" u: w* [# F0 K! X9 `3 x
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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B+ m! ]) s0 b2 R１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇, V* F+ ^' c6 k7 U6 G: A
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
8 c5 v" Y/ k( c' s% H* q* q. H5 ztvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前3 N/ X) z: s; F2 I. |% q: ]
多數人會自動結束出體狀態
* n( h; N( r5 r8 k: R- x! C0 q5 Dtvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來
% M+ F/ D, `7 @3 u- W公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
2 N. T0 |9 v5 Q公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb( @; r8 B& d8 T% R! A$ {# K
只要設法活動到真實肉身便可以做到
- @( m6 R. `3 @' v例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
0 X% n8 `3 S/ R/ Q7 t/ X你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇1 F7 Y$ B h6 h' }: b) p
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
9 b5 q. U3 F2 U! {9 X% btvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
- w6 M o/ A8 z& l+ T! t `tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5 k4 z6 C' D- P' d8 C3 P
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的2 U8 O. @& i# e' R9 D; C
即是當你的意識離開了肉身
+ _; x- l' W9 G* i' d7 E* L# H! e公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
- w/ R3 K8 P& ?3 O( Itvboxnow.com當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G! H" f+ M8 i7 N7 f) Z! q% O
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb, v+ P9 X0 n, B+ s5 [- k$ ^/ j
而被吵醒
1 c a7 w1 r0 F0 xtvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來! s3 D( _# ?& B. w0 }2 i
3 u" ^" z; ^2 G# D) ?& t, M從其他出竅人士的經驗中看到
5 v7 M; I6 I9 D# E4 Btvboxnow.com要出竅遠比回來困難得多
2 T$ j6 d% D* x1 J* C/ ptvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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