教你靈魂出竅!!!...
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8 r/ S7 M# c0 ~5 |! u１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床tvboxnow.com, }6 ?5 P' } Q; U$ H; U. P; Y
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇3 a5 C# v( N* D, ?6 }) m
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇" z2 s- Y7 k1 }; h
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb& a5 I* F1 C. n
( D0 s6 t t- G2 g# d６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb4 @! B5 r; w: f1 @ L$ U
8 f. a6 T' l3 U/ E, r0 G７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb- {# r6 r) Q4 B
驚慌．公仔箱論壇9 d. A! x! H Z; c7 H
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇/ h: x2 M: F$ W# q2 x- S6 I+ V4 |
/ q% t$ K' @) g$ }. s x９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．6 ~9 u Q, V; J6 R1 Y% P- U
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* w. o" N# `3 T8 K; k. G) `tvb now,tvbnow,bttvb番歸
+ o4 \( L; N( \& i# Y6 [3 u通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n A i7 N) L2 a+ P' W
在三十分鐘之前8 E5 ? N |" v( A& }7 I
多數人會自動結束出體狀態
; {3 R; U `+ l而自動快速地彈回體內並立刻醒來
9 |7 G3 d# [; x% v" V公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境2 A' z! A4 D$ A/ q' S
如果出體後希望回到肉身中
3 Y% L4 D) B% h2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F( i6 X ?/ h3 [ S
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u# v5 m" ~7 ]# n5 m3 z
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
% S0 H" Z N s5 Wtvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a9 N" G- e& [, g1 }% f
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb; b; i3 x; Q4 J/ O
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
. @! @- W! B3 ^: jtvboxnow.com因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
, o9 \5 @" k+ m9 J$ h# s+ T4 {* S4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身
! }* l# u. s V: `公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
: V- _9 X- C; k* g) Y( b當鬧鐘響起時
1 d ~$ R6 `3 v$ F公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到# m5 k7 y7 U! _
而被吵醒; `; r5 L! ?& l
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvboxnow.com( Z" W& h3 q9 u# _1 ? B5 i
要出竅遠比回來困難得多
# ?% U3 {# K+ N* O! E6 K8 [2 a" otvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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