教你靈魂出竅!!!... . t3 I! ^9 W( N8 {0 B/ T
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇8 {% @* k5 w& y# k9 ]# ^% T
8 I; W, V( Y8 G/ x公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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- x; }1 T/ [8 w5 q; N9 B2 y9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．1 c5 o. [# n, K% W) F
}& r$ F2 Y7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
, V8 G& ^, a6 u$ m8 @ A3 D驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb6 n! j& B. m" K1 D `- V' g
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
' T0 @+ m: x& ~, c+ A( @% ^; b9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]/ U& a' V, f. r: }: j3 M
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來( ]; z' P( v# [5 V' i
/ M3 ~) s2 R; |# ~" f/ J4 l2 _tvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）( X( z% p5 Z5 v9 p7 m2 _
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．5 m; \2 r6 l- a
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, w8 |/ Q) `: q) \% s$ Ltvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
& U, y! y9 n2 ~tvboxnow.com在三十分鐘之前
' ]0 _0 L! g' e8 P8 X2 ~% f; m( T$ S. |多數人會自動結束出體狀態
% `9 s/ K/ m/ U4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來% y" H% C" C9 U; v
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇" G1 d5 F \! _3 y& r' S
如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d4 c2 ~' D; W$ R% ]
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇" @/ g) Z6 J: q7 \; K
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇, c7 w1 M p6 X1 w8 r
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來2 j7 ]7 b3 f' o5 |* O
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
! `7 _' l( }5 m2 g% w7 _公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇1 g. i% |/ L( `- q* V
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧# @# _9 f* g: U- Q0 h+ b
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的' \' t6 V4 W+ |! d$ v5 a) Q }
即是當你的意識離開了肉身- S) f1 v. J6 d( {' v
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
z6 V. r: `! A- c! Atvboxnow.com當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S7 H* c! }7 t" ?# w0 `7 _7 b
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb! R& L! {+ `, c# v, W- `
而被吵醒' q' ` P2 S& N
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb0 ^7 Z$ J. u' {
O" ?' O$ w% H8 n1 M) K從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b7 O$ v( \( v0 u! }4 G0 n$ j. u
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇0 X1 n& T1 W6 C+ ~: A1 x
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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