教你靈魂出竅!!!...
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. `7 g+ J( y! j5 V7 S公仔箱論壇1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb% [0 O% y+ h7 c& n$ g5 h ]
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2.鬧鐘響時請馬上起床
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+ v) M5 }8 X0 C" S9 e% m- i. Gtvboxnow.com3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.
6 c% J% C0 q8 x2 P `, W$ H: o# ~- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h4 j. f# S0 k6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.tvb now,tvbnow,bttvb6 o% J8 f! x2 t, E5 Z
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5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕公仔箱論壇0 c1 {/ Z* p7 `2 A
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6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用tvboxnow.com$ P& E$ a, M4 p7 H6 V
驚慌.
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5 s! |" ?$ x6 c8 y公仔箱論壇8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的
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l8 N& t) C/ S* M" R% w! j9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來tvboxnow.com9 X. g7 g% s% c: f
: z5 Z* ~, J! e3 z10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
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# C/ |8 `# r, k/ U. T* Ftvboxnow.com11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 `# \; f ^, U( i1 w
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番歸
% e1 i5 u$ @3 e! Q4 ?公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
8 T; V; y6 y7 a. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
- e1 C7 j, H% y4 a6 s- p多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z0 U: y7 z# C; n
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvboxnow.com* x9 {& z6 D, g; _9 H& s
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
0 W5 L2 [5 o1 E5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
. \% K) |! n- L- Ntvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
4 b* V7 q. U) f# }3 \" ]$ W1 T例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
+ i; [% M: X0 |3 ?2 Z" l2 z7 {tvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇$ w8 ]" f" J" Q. \/ [
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
! l# F3 y8 R- G' F$ i2 }" d- `tvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# B5 a5 Z8 j+ i, W1 M$ _
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvboxnow.com( l9 |, J: [7 f# b: H3 O$ o
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
, U' j! y4 |; b5 a. h0 ?8 J! O公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身
2 w/ `$ r! e: o! x# ?但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
8 R7 ~$ I6 w: z2 t9 I當鬧鐘響起時# K3 p- s* b- U3 l0 O0 G
你肉身的耳朵會照樣聽到
* H9 M, z+ r' a5 q: h# N2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb3 a- l3 A& j9 L% Y3 w* ]
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]* M( N' ]$ B8 k3 F" h- E
要出竅遠比回來困難得多& Y* m* o6 F8 s' u5 H7 B
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |