[健康資訊] 皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！

li60830

皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！tvb now,tvbnow,bttvb3 z0 H' y: \3 B1 \% p* r

2 I$ Z& H) T+ ^% c4 Z: r手肘經常出現又紅又癢，甚至會脫皮的症狀，小心是濕疹作怪。由於濕疹治療困難，甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。預防濕疹反覆發作，除了日常要呵護肌膚，勿過度清潔、去角質，並且少接觸過敏原之外，飲食也是一大關鍵，要注意少攝取高水楊酸食物，例如秋葵、酪梨等食物。此外，還有哪一些要注意，來聽皮膚科醫師破解。tvboxnow.com. \% K) F; i$ U; c1 e/ T6 t# c
tvboxnow.com+ L' _: ]" k9 D7 y1 C
1 q5 a5 @; D* D$ z& B$ w/ B
tvboxnow.com, t% A$ Q8 w0 x7 d7 x0 `+ m7 F2 I

/ \. D$ Y' e; m2 w公仔箱論壇
1 ], E4 q8 C) ~# y0 @! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o! X! X* B0 k/ n; ~
濕疹包括：異位性皮膚炎、富貴手、脂漏性皮膚炎等
$ [. r. Y% |7 T. x- A) |3 G& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?/ y% v( {5 D/ |: S濕疹是一個很廣泛的疾病，皮膚科醫師盧靜怡表示，在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」，包括：常在兒童時期就發生的異位性皮膚炎、家庭主婦常發生的富貴手、接觸到過敏物質導致的接觸性皮膚炎、曝曬陽光的日光性皮膚炎、反覆在手腳發生的汗疱疹、在眉毛與鼻翼和頭皮發生的脂漏性皮膚炎等，這些會讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯症狀的皮膚疾病，都可以算是濕疹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A" Z- D0 l5 w2 T7 b( J

% Y5 {6 s% Q! ~濕疹好發於肘彎等容易流汗的部位，或是衣物摩擦的部位。由於濕疹是一種相當困難診斷的病症，加上治療困難，醫師們甚至常稱其為「垃圾病」。
/ z1 a4 M% Q" a" x2 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D/ L' M! F4 X/ H' |
濕疹症狀：皮膚泛紅、隆起、細小水泡2 y$ f7 y  ^+ j0 H' @
3 f& @0 x! J+ C
濕疹的皮膚切片在顯微鏡下，可以看到表皮層出現很多發炎細胞聚集，在表皮和真皮之間有一些空泡變化，這時候在皮膚上會看到肌膚泛紅、隆起以及細小水泡，甚至膿頭，皮膚抓破或是裂開流組織液，看起來濕濕的狀態，就是標準的急性濕疹變化，也是被稱作濕疹的主要原因。
( o) @6 _- N* Z" N! [+ x+ U
. x  e3 D) ~6 A% M! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k0 Q5 n) C! K! l( ?" Z  ]7 H5 v

/ P4 B0 a4 t) Y. {, Ptvb now,tvbnow,bttvb
( s$ u' c3 c3 U/ z3 U+ g) c4 A6 E公仔箱論壇
) H) ?% b  H2 ^2 i! L; \9 P) A6 H在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {9 q! F4 l+ p2 D
tvb now,tvbnow,bttvb5 O; R: O! b& S' ?  G
/ r$ ^5 ]4 M% I( u  \
tvboxnow.com. a; k$ e0 i. I3 J3 t
公仔箱論壇* B, J* H3 Y: P) H

3 ]' j. S" ~7 e! |" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等。公仔箱論壇# @& @  z" w0 j2 E) V  r
% N4 H: H4 H) Z+ S' L
但是，濕疹並不會只停在急性狀態，隨著反覆的發作，角質代謝會不正常，天然保濕因子跟皮脂質沒辦法順利產生，肌膚因此變得乾繃粗糙，甚至出現白白的片狀脫屑，或許將之稱為皮膚炎比較適合，畢竟病灶不一定濕濕的，也通常不是因為濕氣所造成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z  Q$ f5 f9 R- _. W
2 |) U. V: y9 ~6 c  D
引起濕疹：皮膚過於乾燥、過敏原、身體壓力刺激等
9 G' Z  l1 U) h$ y. ?tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com4 w6 y" x% M! r, N2 P+ X: D
引起濕疹的原因很多，除了個人體質，還有皮膚過於乾燥缺乏保護，以及過敏原和身體壓力的刺激，所以容易反反覆覆。如果只是因為接觸過敏原的接觸性皮膚炎，只需要避開造成過敏的因子，例如：鎳、特定香料、清潔劑、日光等。但是，如果是基因遺傳，就可能會隨著天氣變化、心情不好、睡眠作息不正常，或是接觸吸入刺激因子(例如：酒精、香料、塵蟎等)而再次誘發。
6 _. O1 B2 T9 B  C& k
! ?7 E, B5 V) ~% h8 x公仔箱論壇遠離濕疹 少吃高水楊酸食物秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等tvb now,tvbnow,bttvb8 R; r7 T- b, p0 h' l

! _( l2 ~8 K! [* e* w有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨、莓果類水果，以及花生、咖哩、濃茶、辣椒、咖啡、酒等。根據《澳洲濕疹協會》（Eczema Association of Australasia Inc）發佈「避免濕疹大發作的食物」中則包括：乳製品和小麥製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果等。
; O  A+ B/ F( X3 b9 {) }) y, Htvb now,tvbnow,bttvb
/ g( Y# \) R( s! C  U/ i: Z6 r# ~tvb now,tvbnow,bttvb【避免濕疹反覆發作10大守則】
* g/ |2 y, s" P& c- g8 V( utvboxnow.com5 Q- d6 n5 Z; {. z% W- v8 g
一旦濕疹發作時，必需注意照顧，皮膚科醫師盧靜怡表示，原則上皆是儘量增強肌膚滋潤修復、降低皮膜受損、避免刺激、遠離過敏原以及病原體，以下是10大守則避免濕疹反覆發作：
4 _( s8 C1 O& n  Z( X* X5 A; F  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 R( i: r  Q( i& q4 _! A
1.避開可能的過敏原，不論是吃的、擦的、戴的、聞的。除了自我審視可能的過敏原，也可以做血液或貼布測試。
& b: f9 o! Y: x, ]1 wtvb now,tvbnow,bttvb. `; n& r' _8 W$ w$ \
2.避免過度沐浴，少用肥皂或清潔劑，水溫宜適中(攝氏35度左右) ，避免皮脂流失而使皮膚更加乾燥。沐浴後及乾冷時可塗抹無刺激（藥性、香精）的潤膚乳液或乳霜。公仔箱論壇- d) ^9 i: s$ x$ E& g- D4 l6 p

. B/ x3 G( t! X! a9 Ctvboxnow.com3.儘量不用香水、芳香劑、蚊香、樟腦、殺蟲劑等，減少氣味刺激。避免過量使用洗衣劑，以免殘留，反而刺激皮膚。
4 ]! Y; o( v; U) ttvb now,tvbnow,bttvb" {2 z. `7 i5 N6 f5 R1 }
4.穿著棉質、絲質衣物，避免穿著易造成刺激的羊毛、尼龍材質。也不要穿過緊造成摩擦，加重病情。. K- r, {/ c2 L( M4 p& J8 r; t/ I7 z

# T0 N9 r: n9 l" Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 {! O/ f3 q  m4 W; p+ s5 U# j

% G7 r. h" [$ V6 H8 f0 q1 P' y公仔箱論壇
4 ?& Y5 j1 A7 B+ otvb now,tvbnow,bttvb
8 n! g# P5 Z+ g% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。
( {- Y' Q0 ^7 ?9 G公仔箱論壇  `8 V9 Z2 s/ P5 h( Q6 q
5.被子的選擇可選用蠶絲或特殊防蟎材質。家中佈類床單應一週換一次；窗簾不要選擇布類，也需要定期清潔；家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。tvboxnow.com. b* N/ H, Z! w* c6 x5 d
( N. g( }3 I0 K6 W& s
6.避免太陽直曬，高溫時宜保持通風涼爽，汗水及陽光皆會刺激皮膚。
. T  _8 {, @, w# E9 Y3 K  D% b
, s" _5 K$ e4 |6 z& Y7.儘量避免接觸動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物，也可驗過敏原看是否對此過敏。
* h2 ?- R9 z: l+ W  H1 P7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]; p) {$ w  Q4 Y$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.使用除濕機將家中濕度控制在50~65%間，同時避免溫差過大。使用空氣清淨器過濾空氣中的懸浮污物、黴菌孢子，並定期更換濾網。
$ U1 A) Y9 L9 A# E
# _; @1 e9 C, h( u公仔箱論壇9.減少情緒波動與精神壓力；應正常睡眠，儘量在晚上11點前就寢。
% ]  b; E' Y2 t6 qtvboxnow.comtvboxnow.com, w0 S2 D3 |+ P
10.禁菸並遠離二手菸。
9 r+ P% d7 a4 k) ^tvb now,tvbnow,bttvb8 F0 c; H! z3 H. O) r- P* R; y- z
濕疹治療對症用藥2 [7 r5 D" x' _1 y, T

- G4 y' C- d) q2 g! \- n4 B1 N( k: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹的治療包括：口服抗組織胺幫助舒緩癢感，避免不當搔抓；使用局部類固醇，或是免疫抑制劑來控制發炎，配合保濕潤膚乳液來滋潤修復肌膚等。當然保持良好的飲食與生活作息、環境清潔也是控制濕疹的一環。
( b, R9 a. E$ l; I2 E公仔箱論壇公仔箱論壇3 O; y; Y2 K) V7 Q% W) i. n' U
體質性的濕疹，包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、壓力性皮膚炎、汗疱疹，雖然難以完全斷根，但是有許多的藥物以及其他方式幫助控制。所以心情放輕鬆，愉悅的面對，也是控制這些濕疹的重要法門。