【材 料】' u; g* W3 y( ~! c" E2 `$ x
墨魚片 適量% ]- W* E' }" f' x% J9 x/ h" o
蛤蠣 適量
' g, a: ?9 z1 @2 s! ctvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 適量
; j/ ^5 } X9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 50cc% ~6 }+ E. K. d% _
洋蔥碎 1大匙
( l, Z" F; @% ?$ N. f& c# ?tvb now,tvbnow,bttvb大蒜碎 10g
% r; V* s) b0 z9 |( f/ ?( ^8 D九層塔 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 s3 D: p' v5 U0 }, ~
黑醬 2大匙2 h( }% q& G' k# X1 e
煮熟墨魚圓麵 180g
1 v/ G. q6 z: ~; E公仔箱論壇鹽 適量公仔箱論壇' `& E2 z1 s0 z* Z4 Z
胡椒 適量5 C3 e6 |" Z2 w+ _, V% n9 p
【做 法】
$ _& t* t$ ~/ E$ ?1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
" }+ x9 z* k* D* s5 K2 M2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
0 D. s% B! H; ? b4 t: G1 O" `公仔箱論壇3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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