【材 料】
/ W l. }# V& Z! w1 ]3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚片 適量tvboxnow.com" p, V0 I. y$ I1 n. F/ ?5 k% q5 {
蛤蠣 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L* [) H2 Y- ]/ M5 ?5 v
蝦仁 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G3 Q) X/ W4 ~6 {+ U
橄欖油 50cc
6 m& Y0 [! T* T! @, C洋蔥碎 1大匙
- A, W. H: X4 C' ]0 k$ |公仔箱論壇大蒜碎 10g
' \4 q5 t* Y4 ~; Ktvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量
- m% K% x. `) c黑醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& `: Y, t" @. I) c6 }- ]3 {
煮熟墨魚圓麵 180g公仔箱論壇6 T* a+ M; G, N# s4 m7 s
鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb. ^. j, C% C- _. b" Z4 j5 a
胡椒 適量
% X0 A# Y8 W: t. e) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
* Y6 a2 P3 z+ c! q. W1 b: d& `9 \公仔箱論壇1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 }- }! t! e4 T; B: {2 g
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
% n7 @$ f4 ^% R7 i, ptvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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