[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
6 g& G& O: M! R" s! w" Ztvboxnow.com有機全麥潤餅皮8張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F5 R8 ^- f( X7 e
結球萵苣4葉% x! l% F  P9 U
胡蘿蔔50克、tvboxnow.com- }9 ?! w5 Y  q" K# y; b- x! w
苜蓿芽4杯
. f- ^! C; b" p7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆嬰1杯
$ k, k% X. B0 w' @tvboxnow.com胡麻醬1/2杯公仔箱論壇$ {( U! R, h" j% B7 M
烤熟葵花子1/2杯 　
1 ?8 {  d9 M5 H( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  　tvb now,tvbnow,bttvb1 ?' x7 {# K+ f$ H& b% |
做法:公仔箱論壇" s7 @( Y6 q: q; G' }, L1 {& h7 ]
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
$ U: m  R/ L4 m+ ~" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。