[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:tvboxnow.com, L/ J% O/ X  q+ T- J
有機全麥潤餅皮8張公仔箱論壇$ k& A5 z2 q: [" G' X) S& s
結球萵苣4葉
$ H! e4 T9 m; C; }$ ]! r# [1 otvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔50克、& T3 C5 M6 F/ q% W9 i9 ]& x+ Z
苜蓿芽4杯
3 B1 b9 Y7 G% G豌豆嬰1杯
* o3 b: `& I# s4 x/ C* z公仔箱論壇胡麻醬1/2杯
! ^) Q5 Q' q' K! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤熟葵花子1/2杯 　tvb now,tvbnow,bttvb/ ]; C1 I# w" Y9 R/ M
  　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |+ k5 O: e# H& M* _
做法:公仔箱論壇8 `0 A7 ^, r" k. o' I% d, I
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
0 S/ T! P* k+ Otvb now,tvbnow,bttvb2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。