材 料 ：
) a7 |3 s" [8 w+ k$ p3 Q+ X公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤
* t6 \+ |. y8 J) ttvboxnow.com赤 小 豆 1 兩 公仔箱論壇/ ] g7 c' L, B* l/ \2 d
雞 蛋 花 3 錢
( |5 n; Z: y2 i4 N+ T/ Q大 元 貝 5 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i( \, t* J9 D
豬 腱 2 斤
) b+ d- ~. S/ X7 s4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 4 粒
3 X S4 u2 g" Ftvb now,tvbnow,bttvb生 薑 4 片
- ]$ g) R' h3 k3 K" l ^ C& ]公仔箱論壇陳 皮 一 小 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C1 U% b( ]2 D# q7 ^
清 水 6 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J. k2 s, j8 F9 u$ }: C
海 鹽 少 許
" G6 @2 R* ?9 w* Q* M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]9 o6 N% e9 ?/ F. J2 M
做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb$ O. y2 P {2 _$ v' r$ [3 V
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
5 I% l. V: k8 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
5 J7 w7 [0 I' H! Y! R3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
% Q+ P1 A4 z$ [& X* X7 ~( o2 r1 q4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
+ f$ \( F! D, x9 m* |5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
, t7 ?: b: U, Z, m+ J
5 S8 w) W' o# B5 G! s公仔箱論壇心 得) ~0 h% B& {, s$ p: l) e5 c% D
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
0 i/ {$ @3 P3 Stvb now,tvbnow,bttvb
7 \1 O! m" m3 K) G公仔箱論壇
) s l* u: u# o. Ntvb now,tvbnow,bttvb
2 V& |: c& R( ]7 f6 s& g6 qtvboxnow.com
" k2 ]2 L1 w4 c2 O, \
# Y3 i; Q f2 m! ~$ Q tvboxnow.com% F+ y7 f/ d# i
! f8 x, \ q5 ]
 公仔箱論壇( F; I& g7 j) P( t
1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
! P1 I+ ?3 R8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V- _; t% G/ Y# L公仔箱論壇
) \0 z/ h" l s4 @# S' f, r% B" P# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?- j8 Q m1 P2 G6 ~2 下 所 有 材 料 。
1 q/ w$ E( t p5 n+ ^tvb now,tvbnow,bttvb( z' s% a/ v. U0 l3 P5 Q; @
tvboxnow.com: r& i+ d( t; G- |3 w6 `
 4 I2 ^' M7 |$ j5 g
|
發表於 2008-9-4 02:11 PM
| 