材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb& e6 \/ }$ ?; m& t- a/ V3 I
老 黃 瓜 2 斤
( H. g5 g- R/ E$ Y8 S6 k赤 小 豆 1 兩
) M; k! s; Z" o. T4 O雞 蛋 花 3 錢
' |& f7 J# C$ N0 J! X* vtvboxnow.com大 元 貝 5 粒
# V; K3 y6 R7 j* b豬 腱 2 斤
2 B6 d7 `" }) @ `) x蜜 棗 4 粒 tvb now,tvbnow,bttvb. f3 q% B4 { t" z
生 薑 4 片 7 ] a" V) ?& J t I
陳 皮 一 小 塊 tvboxnow.com8 o+ \7 E; f# P; u
清 水 6 碗 ( K3 d, H% t! p& a( b' V
海 鹽 少 許8 r8 ^# ^( Q2 P( `& }
6 ?" @1 e! m2 A) J做 法 ： l, L9 u* {( n
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* d9 Y: H, x+ } o7 B
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
' D! b% h; T# g& B* z# X" A9 Vtvboxnow.com3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o( s5 J4 L6 W( X# r
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
; d, L \0 \0 ?/ o0 U/ q2 w% Q公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
4 b& r: O0 e. A3 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j( r9 v, Q, ]: ^; B0 }
心 得tvb now,tvbnow,bttvb' L$ O$ K. v7 O; V2 U
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb! r2 Q2 b3 J2 ]8 @# B7 a ]
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2 下 所 有 材 料 。 tvboxnow.com" M* @9 E' t6 ]8 O5 r z
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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