材 料 ：
7 ~* K! v8 |& b& [- _, w3 rtvb now,tvbnow,bttvb老 黃 瓜 2 斤 tvb now,tvbnow,bttvb* r( k2 e) r4 A* c! T( K$ C' z
赤 小 豆 1 兩
' ~& U" [* R8 J5 c9 M公仔箱論壇雞 蛋 花 3 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {6 F: J+ b, z0 T A
大 元 貝 5 粒 6 F$ k8 K3 u4 p' k6 S, s( H1 u3 A
豬 腱 2 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R/ L' b3 G3 G- e. g0 U
蜜 棗 4 粒 tvb now,tvbnow,bttvb: X# ?- D* L/ o' U" q _
生 薑 4 片
& e4 O& C1 f# _公仔箱論壇陳 皮 一 小 塊
8 t/ U6 l0 A" Htvboxnow.com清 水 6 碗
. K- Y% @- N: j3 D. u" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 少 許 e! P9 m9 ]! i9 t7 n* y+ z
/ i) o ?" q+ u! K; o3 d- htvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
& u1 d! F3 g8 D2 K1 Y1 u5 S; s( D/ dtvb now,tvbnow,bttvb1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 公仔箱論壇% B; {9 ^, g' x7 t5 R1 |4 G
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
# U! [& i/ ^0 u. ?: Z7 stvb now,tvbnow,bttvb3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
# D4 ~% W i3 o' W- ttvb now,tvbnow,bttvb4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
# } h; H/ V/ Q# T; ]5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得+ u. W; ]& o; e Y" b& \
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g7 U& V$ [$ y ?. h( N
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公仔箱論壇3 |0 R" v6 L( B$ O9 W$ d
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$ M. [2 z+ v1 N1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 ) g; _! c7 g6 E+ A3 t1 o9 S
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2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇2 j# j2 f) F. p( F2 Q' N, n$ u% O
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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