材 料
" Z" l8 Y* [- ^9 l% q/ O o ?tvb now,tvbnow,bttvb帶 子 4  、 蜜 糖 豆 / 鮮 蘑 菇 / 鮮 北 菇 / 秀 珍 菇 各 1 、 薑 3 片 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 少 許 、 鹽 / 糖 / 生 粉 水 各 少 許
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& G! m2 q# {/ w$ W0 V, W5 M) ~公仔箱論壇
! k* v) t* j9 @5 K6 C! G- v& @tvboxnow.com做 法
8 \5 G& Z" r, s公仔箱論壇1. 煲 滾 一 煲 水 ， 放 入 帶 子 後 熄 火 ， 浸 2 分 鐘 ， 讓 帶 子 浸 至 七 成 熟 。 然 後 撈 起 瀝  ， 拉 油 備 用 。
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2. 雜 菌 及 蜜 糖 豆  水 備 用 。 爆 香 薑 粒 、 蒜 茸 ， 將 所 有 材 料 放 入 內 炒 勻 ， 再 落 鹽 、 糖 調 味 ， 埋 生 粉 芡 炒 勻 即 成 。公仔箱論壇& F# G! f2 g, J- S: j
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貼 士
' C% C1 J( z* V帶 子 用 浸 熟 的 方 法 ， 炒 時 要 大 火 ， 才 可 避 免 縮 水 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T# p5 A H: Q5 _2 E' p, W! F
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發表於 2008-9-6 11:13 AM
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