tvb now,tvbnow,bttvb8 e6 B- d; s/ G+ s# y3 c
# M. K6 O G; X" Z, D7 ]9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（優活健康網編輯部／綜合整理）文麗餵奶時，感覺胸部有點痛，而且好像有塞奶的硬塊，只是沒有很明顯。由於之前也有類似的情況，因此她並不以為意，想說讓寶寶吸吮一下應該就好了。隔天胸部硬塊已經稍微變大了一些，身體也開始出現一些異常情況，像是感覺有些疲憊、頭腦昏昏沉沉、畏寒……拿出溫度計一量，果然發燒了！胸部感覺紅腫熱痛，再加上發燒，她猜想自己可能得了乳腺炎。
( B4 V3 U' Q' P7 s原本文麗想忍到早上再去看醫師，但半夜時實在感覺太不舒服了，於是便去掛了急診。急診醫師開了消炎藥及抗生素給她，並且囑咐她這幾天不要餵奶了。看到手上的藥包，文麗突然覺得難過，如果自己早一點處理的話，是不是情況就不會變得這麼嚴重呢？寶寶也不至於好幾天沒有母乳可喝了！: N: m7 N) p* U
1 K9 {/ ^$ g: F x' ] ftvboxnow.com擠乳不定時、殘乳未排乾淨 可能得到乳腺炎
2 ?& U/ e, T$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B6 j' I3 C \+ U+ H# q5 Z2 `tvb now,tvbnow,bttvb乳腺發炎是哺乳時常見的情況，許多媽媽覺得疑惑，明明就有好好地擠奶，為何還是得到乳腺炎？常見造成乳腺炎的原因如下：9 n R6 ^( d% W& T+ M) T$ w( ^7 z
6 w6 i2 o8 L5 ttvboxnow.com1）乳汁堆積在乳管／乳汁的生成是源源不絕的，當擠乳不定時、殘乳沒排乾淨、含乳不正確等，皆容易導致乳汁漸進性堆積在乳管中。
1 e6 P6 A0 m1 _5 F5 Etvboxnow.com2）乳汁質地變黏稠／飲食過於油膩、水分攝取不夠，也會讓乳汁的質地變得濃稠、不易排出。公仔箱論壇- P' H, b& ^( h$ k" y. S
3）免疫力變差／作息不正常、免疫系統低弱，會使乳管容易感染髮炎。
; j- D+ Z# {; i* D! O! }4）不當擠乳／使用蠻力擠乳、硬擠，也會造成乳房發炎或乳腺炎。
- y0 K& U' |7 o. p; m
9 f1 v- d4 u0 L' m) ^$ Ltvboxnow.com當以下症狀出現時，代表乳腺炎可能已經找上門了，千萬不能掉以輕心。
2 R( v" i) n; v. e htvboxnow.com/ v; K' ~% \8 j5 K
1）胸部出現局部硬塊，硬塊處有「紅、腫、熱、痛」的感覺。6 N- M- r, e; ?1 t* L
2）除了胸部不適之外，也會引起身體症狀，像是發冷、畏寒，接著開始發高燒、肌肉痠痛、疲勞倦怠、身體癱軟、食慾不振。tvboxnow.com% v8 K8 \! I' h8 A K+ A
/ ~* a5 v5 _' I* h6 P' k
乳腺炎，就好比是發膿的青春痘，當痘痘的膿包沒被擠乾淨時，那顆爛痘還是會反覆出膿、感染。看醫生接受藥物治療，是利用吃消炎藥的方式來壓制發炎症狀，但吃藥不會讓膿包徹底不見，建議還是要把它擠出來、擠乾淨才行。因此，把發炎的乳汁擠乾淨才是治本的方法！
; s- L- t6 [: L+ n# h+ ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: ]1 E+ C4 [. Q7 j! D4 |& ^
乳腺炎自救SOP
0 c! h9 E. B9 r n3 y, Atvb now,tvbnow,bttvb
9 N4 ^0 }8 u( p' t, {" w3 q% _Step1）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?% w4 z I- H9 @3 c0 F6 }
視診＋觸診／觀察一下皮膚是否泛紅、變腫，再用手觸診以確定發炎的區塊範圍大小，並且用手背去感受局部的溫度是否較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E2 D) j4 }0 g# ]# N2 D% y* H
5 Z4 w6 Y& f$ u2 q. Y公仔箱論壇Step2）
0 R: I4 H, g k# \3 N. M) K親餵／寶寶吸吮是改善乳腺炎的最佳救星，可將寶寶的下巴枕在硬塊下吸奶，這讓發炎的乳管變得比較直，乳汁較好排出。
, f, J* \# H: R$ m- H& E/ T公仔箱論壇溫柔手擠／如果是瓶餵的媽媽，或乳頭、乳暈已經水腫，造成寶寶無法正確含乳，此時可以嘗試用手擠乳來排除硬塊。
$ Z2 f8 f8 u E* p' f1）先別急著按摩及硬壓硬塊，先把周邊能舒緩的乳汁先移除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z' N" W! Z" Y" K- w
2）再針對因為發炎讓彈性較差的乳管，進行輕微的晃動以及鬆動按摩﹔接下來順著乳暈的方向擠出。
. ?+ k- c$ T& v# J6 {+ |& d3）切記，不是對著硬塊直接按壓，因為這樣會讓發炎的管線受傷更嚴重、變得更腫！
- I- q! ~3 O# {/ p3 c4）不管是手動或電動吸乳器，此時應全部停用，因為真空吸引只會讓發炎腫脹的情況雪上加霜，改用手擠乳才是最好的方法。
: X3 N$ j& C5 x* `( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f- N6 p v* W' s- i0 {7 H0 i# W
Step3）
, x* W$ }# ?$ e4 B, @$ u* g冷敷／可用冷毛巾、冷敷袋或高麗菜葉等，敷在硬塊上方，以降緩發炎。（每次敷十到十五分鐘，仍然腫脹時，可隔三十分鐘後再敷一次。）tvb now,tvbnow,bttvb4 Y: [5 N6 t: }" `5 ^' H
7 n7 h: I' l. ^- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step4）- X3 \, U* v9 y$ x
就醫／到母乳親善醫院、乳房外科、泌乳顧問等機構就診，搭配藥物治療，讓發炎反應降低。tvboxnow.com5 X9 `/ I* `# G0 h& {% @: B7 m; b
) E3 X5 K+ Z9 X2 Vtvb now,tvbnow,bttvbStep5）
; J4 {* C- E% M+ |5 e. L8 w8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。協助／以上方式自行處理後，若硬塊經過24~48小時左右仍然沒有排除，建議需尋求協助，以免造成乳汁化膿，讓症狀變得更加嚴重。建議可以找相關醫療人員或物理治療師等專業人員，而非一般民俗療法的「通乳師」、「按摩師」或「美容師」。公仔箱論壇9 z5 G2 a0 T2 G. _
+ ]! f2 ]# Q- ], O& i# i4 ftvb now,tvbnow,bttvb（本文摘自／無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！／平安文化） |
發表於 2018-9-30 01:42 PM
| 
