早安健康／蘇柏儒報導; x K$ ]6 p+ ]
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
; E9 A0 [0 Q( ~+ X* q P& ?8 P( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ S- V: Y+ A6 S+ i% W6 X
什麼是肌腱？tvb now,tvbnow,bttvb3 i7 L a. w7 g8 u
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 公仔箱論壇- e- t+ K3 v, A( P
肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。
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什麼是腱鞘？
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+ K9 Q/ ^/ y& c1 y' Q( Btvboxnow.com腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^6 y/ ^2 V) u3 W- P
腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指？
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+ f3 [' B Z c3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E5 _/ i+ H3 y2 ~
(1) 機械工人tvboxnow.com& \1 m9 a- G- N+ p& h
(2) 作業員
+ G+ x1 r& A5 B% B2 `1 _(3) 美髮師
( R# `2 _0 q5 l% V* Ntvb now,tvbnow,bttvb(4) 家庭主婦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. b8 }$ [, k s, {. P
(5) 廚師
; n+ Z: \8 C7 ^% i$ z* g& X公仔箱論壇(6) 牙醫
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(8) 糖尿病患
) x' l9 M! Y5 P) j* Z* N公仔箱論壇(9) 類風溼性關節炎患者
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]6 p1 D) C2 p) t. s板機指有什麼症狀？
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, k0 e$ j. c. P6 ^2 H# |, y ?板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
& b6 K6 o' V u5 V( B3 p8 D, B公仔箱論壇(1) 手指在早上時特別僵硬$ O m% L6 X# @/ o: E- P8 j& t% K. p, G
(2) 手指腫脹疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E# M4 v$ U9 t/ {2 \% @5 F
(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳
$ W* e% `5 M! x6 y5 W5 I+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 手指在伸直時會出現響聲
* U. Z- Z. i& E0 p. D$ j$ @(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
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板機指要怎麼治療？公仔箱論壇% D/ i5 c7 i& _ }: w% z
/ {, E, d4 V5 X4 R! J1 d- P X根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。
: z% v, ~. \) u, K% Etvb now,tvbnow,bttvb(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作
7 o1 |- V/ q! n1 ^9 [# r: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原
& _4 {9 s! Q# }1 \& }) Ftvboxnow.com(3) 手指的伸展運動; A5 b( w. k( {
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎$ A$ o5 r3 A6 U+ ~; k+ |
(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
9 b- w8 Y% R2 U0 P" E(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大 |
發表於 2018-10-5 08:38 AM
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