早安健康／蘇柏儒報導tvboxnow.com0 w. Y# D& {+ \$ F/ G
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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( t$ x5 T7 n8 O& j5 _* N# ?& |7 jtvboxnow.com什麼是肌腱？
- j( H" G4 x+ e$ C: c3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) J2 c. V- B' ]% j9 `2 z- h
肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
0 T3 Q: q! c( rtvb now,tvbnow,bttvb肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。
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A7 [# F$ p4 L3 m: K# y什麼是腱鞘？
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腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。
3 A; u" Q9 A' B6 w' jtvboxnow.com腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指？公仔箱論壇4 t" i/ D# U8 ^* ]* w) d
2 @, S9 U$ z5 P5 d6 O% k8 M$ C板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( y. }% n1 I5 Y3 i
(1) 機械工人
; } M! H5 L1 P0 {公仔箱論壇(2) 作業員tvb now,tvbnow,bttvb2 K1 ]/ E' O) v8 C9 I i
(3) 美髮師公仔箱論壇8 \/ Y' C0 J1 z. l+ y O. B
(4) 家庭主婦tvb now,tvbnow,bttvb" e {7 I U' k4 j
(5) 廚師tvb now,tvbnow,bttvb( V o" C7 |' \- u6 s4 r* |
(6) 牙醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `- x$ p3 `) J0 Z3 r+ _5 O
(7) 電腦族
0 W7 e3 D) h- q9 i9 K% Y(8) 糖尿病患
+ R* U( g2 O2 a( w9 D(9) 類風溼性關節炎患者
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( v$ D! G3 @; O# utvboxnow.com板機指有什麼症狀？
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% P' r% b+ @+ ?- X4 mtvboxnow.com板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 . J V9 u# B( j6 p
(1) 手指在早上時特別僵硬
# Z0 X5 ~4 S0 `+ W; y2 itvboxnow.com(2) 手指腫脹疼痛* `5 v. W2 @% l" z8 s9 U# {
(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳tvb now,tvbnow,bttvb! p/ o3 A9 l J& Y
(4) 手指在伸直時會出現響聲tvb now,tvbnow,bttvb# N6 ]0 ]# ?# O Q0 t# b+ N
(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
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0 R4 z" u$ p" f4 L公仔箱論壇板機指要怎麼治療？
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根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。
+ ~! |7 c8 r P+ c(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作公仔箱論壇8 [. B$ U, q) O8 O* {5 g1 j5 H
(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原& g, ?/ \1 G, }% C' G* W
(3) 手指的伸展運動
, F) n; ]4 f' ?0 K. b: T* F(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
# n4 _5 q5 e+ s5 N* b/ Gtvboxnow.com(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
3 E" t6 C+ Y# G9 v(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大 |
發表於 2018-10-5 08:38 AM
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