早安健康/蘇柏儒報導
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! w' h& a+ H: W( n# k) ~" R3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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什麼是肌腱?4 \5 Z, e; V0 V7 j# D3 k' c
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
+ H G2 m; Q/ }5 l( L1 `6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。1 Q5 @* d5 V0 S% d3 N3 M
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什麼是腱鞘?tvb now,tvbnow,bttvb7 }+ X* }9 @+ z* Q3 f
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腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。 公仔箱論壇% _( w, o: V; G Y: x/ {4 ^
腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p+ I4 ?. V/ Q- l) _
) E( }' E: b- T$ `5 @0 jtvboxnow.com什麼人容易板機指?
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板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 公仔箱論壇$ \9 V3 A, i- {
(1) 機械工人
$ n9 F. B* d& U* stvboxnow.com(2) 作業員
4 [3 m* U0 H1 j公仔箱論壇(3) 美髮師 Z/ s- Q1 v, K" t x- Q2 B; g6 F5 O
(4) 家庭主婦
9 H5 @8 Y4 r1 Btvb now,tvbnow,bttvb(5) 廚師
2 a* ?7 G$ ^# J, F$ qtvboxnow.com(6) 牙醫! J' h' d( L6 l" u4 w' d* Y: q
(7) 電腦族
8 V8 s; @$ e M. }; G! L& y公仔箱論壇(8) 糖尿病患
% u% O7 n- \; A( O! w公仔箱論壇(9) 類風溼性關節炎患者公仔箱論壇1 ]0 y$ ^+ a4 p- w$ Q% @4 B0 i- i
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板機指有什麼症狀?tvb now,tvbnow,bttvb4 [0 H: F2 t% Y4 C" ?5 ?0 N
1 R$ ]( ^. ?/ A& s+ Etvb now,tvbnow,bttvb板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q! R! ~7 D. |. w
(1) 手指在早上時特別僵硬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r8 m, Q" v$ K" E+ ~( [2 _- W
(2) 手指腫脹疼痛
3 [1 C: m6 ?9 o7 @) A Ptvb now,tvbnow,bttvb(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳
1 O# L5 @2 `2 Q4 @3 ?(4) 手指在伸直時會出現響聲
# X6 K) G' q' u- O$ T公仔箱論壇(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛公仔箱論壇* z6 B3 x1 R/ ?7 J* s
" |0 a; T2 I8 `0 P$ g2 G. o$ q0 N板機指要怎麼治療?
a* e& f+ B. x _3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 \1 c- w. g; G! {' b$ B9 \4 o( y
根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。
) i( ?0 M9 T) s9 d9 N' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a& G# v; h) Q
(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原% ^1 l7 u' c' h! E. q/ T
(3) 手指的伸展運動
/ [* _/ m& W/ I5 etvb now,tvbnow,bttvb(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎tvb now,tvbnow,bttvb: k) _2 c m; Y+ \4 `8 a# O, {9 ~
(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
& Z2 k) K$ F( e* ?* J4 f' V8 Q# ^(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |