早安健康/蘇柏儒報導tvboxnow.com7 ?2 W" I3 Y% R3 r6 g
( L8 h8 _; \, b0 X板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
. \0 u- ]9 |* B2 y& Z. ^: J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |1 V& g% f/ g* m! A- \6 o7 r
什麼是肌腱?tvboxnow.com' r) W1 f! s# q! R
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% I ?* ~& x' g8 h0 E
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y+ A) k4 F! C1 w4 A j
- b% @4 e7 a( C9 H; B) U4 T什麼是腱鞘?公仔箱論壇1 }/ l- Y4 p j
, |, q5 Z9 Z* S7 W5 d- m4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。
& J# ^# V# @- P7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。tvboxnow.com/ n. \* X' Y( {! P/ }- E
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什麼人容易板機指?
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板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
# X/ ]( w/ v% ltvb now,tvbnow,bttvb(1) 機械工人tvboxnow.com$ x) h9 @5 I' S$ H/ X5 @* r
(2) 作業員
4 O% J# s2 G i" ^/ |tvboxnow.com(3) 美髮師
! Q2 \4 D3 `' C3 v. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 家庭主婦
" o/ d% J) e p$ F4 T(5) 廚師
9 c1 e5 e3 X3 ~. y/ H2 i3 ]. O& O( ~tvboxnow.com(6) 牙醫
5 {8 g: S" N: R' z QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 電腦族; l9 c1 ]$ J$ l+ S: k0 h
(8) 糖尿病患+ c/ n( ^! r- \; B' J* P
(9) 類風溼性關節炎患者
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+ a, _3 t# w2 N' u公仔箱論壇板機指有什麼症狀?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }" h2 `+ m& ^+ C! F$ i; L- O0 w. A
' x- G( b/ ^' v& Atvb now,tvbnow,bttvb板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 公仔箱論壇- L+ r- A, P9 X4 Q
(1) 手指在早上時特別僵硬
! \/ t6 i! N7 S: {5 L( n8 p公仔箱論壇(2) 手指腫脹疼痛
7 \% G7 O( p6 F; z# P, p" \0 X(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳. e) i* N+ |' c1 \* L! g1 [& K
(4) 手指在伸直時會出現響聲
7 P. ]5 t. H/ I/ ^7 H3 z(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛
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9 N& ~5 s# S0 g8 \* p# _ m% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指要怎麼治療?
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) b6 N# h# |5 H: g6 j; btvb now,tvbnow,bttvb根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 tvboxnow.com6 g0 C8 X0 D3 Q! k0 H- S8 K
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作5 {3 q# _; T9 r3 @- [+ \$ B
(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
& K4 I* @1 h$ |: Q2 A9 R7 P公仔箱論壇(3) 手指的伸展運動tvboxnow.com0 B6 s: c" l. `, f( i. a
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g0 i1 r, N7 q7 J" ]% o
(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
l& p; [3 i" N! t' G3 j(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |