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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）tvb now,tvbnow,bttvb% R7 d! h: G) t) v* w1 N
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承漿
0 f' y& T# m( z& k治療效果 消腫止痛
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5 W" c* B. S6 u. L; U1 _* O1 Ytvb now,tvbnow,bttvb承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 tvboxnow.com8 L e. _# a# z k9 R7 E; l Q/ i
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以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。$ J2 P+ g, j! J! _
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名稱由來 % I5 \9 _) E. A
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 ; Y- Y8 M# X* z: H2 g0 F0 S) w
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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5 ~) ]9 M u* z' u* E4 v/ z* G7 e5 T2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位找法 tvboxnow.com% K" R1 i, H! _7 h+ [2 @
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |+ S- m2 i$ {: ^3 V; Q
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扶突
- n" P/ s3 n0 f* n3 E8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果 消腫止痛
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扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 tvboxnow.com+ s u1 |& q6 C) c9 g+ c
6 p4 [1 U" S! e. N1 Ktvb now,tvbnow,bttvb按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u4 d( C# f p, J; }2 B, w& D0 ^
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb: Y8 T, j* K' p/ ]/ }& {
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 tvboxnow.com3 g. h+ Q! Q/ }) X
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h/ R4 X" J: f6 ]* |$ j' | } k
5 u# ?4 `. M% d7 b G9 V5 b9 Stvb now,tvbnow,bttvb穴位找法 + ~6 l y D8 W+ R6 ~
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。公仔箱論壇* x Y0 U& P, |8 J( M* l, x
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外關
* q0 {$ k$ k& v; U4 N2 ztvb now,tvbnow,bttvb治療效果 消炎止痛
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外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
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按摩方法 0 d [' a+ Q' b0 y; r
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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名稱由來 ) G) _7 M$ j% ]& C/ t
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 tvb now,tvbnow,bttvb" ^( G5 t Q7 n& p
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
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7 Y% N& P2 ~% _3 ~. D, Jtvboxnow.com穴位找法 " H A+ S; J! P. l0 ]
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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二間
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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以拇指指腹向下按壓。
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) d/ O4 A# m U1 I1 o v3 y0 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T8 a6 w9 I$ H+ o. a6 k2 Z
名稱由來 ! E8 O% ~5 F4 J9 v3 g; I
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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e# m G0 }" i) s/ I h在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
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尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb; U, d7 k& H& I9 b9 Y% m9 v3 w
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0 f$ F& o% X# S# P% @& Ctvb now,tvbnow,bttvb地機
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$ B) b( }- c2 d$ r3 xtvboxnow.com地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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按摩方法
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名稱由來 - J H8 W) t" o0 u# B
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
; ]0 ]7 i" W: j/ Etvboxnow.com《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
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: \ z7 |# i, V9 i4 G$ O2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 tvb now,tvbnow,bttvb; O, {# _9 e: W2 U
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發表於 2018-10-8 02:26 PM
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