[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

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材 料 ：
3 o% Z: n* A% P) z3 |; N南 澳 黑 青 口         500 克
* o6 Y# `" v3 V7 }& k紅 波 椒 絲 tvb now,tvbnow,bttvb. c" b6 C. {$ c) k( W# t: a
翠 肉 瓜 絲
1 d) d& S% U$ Q8 ?" G公仔箱論壇淡 忌 廉
' j& j+ s) Q8 b( q公仔箱論壇白 酒
0 J3 ]! P" q/ @; i$ P. p) v乾 絲
' ]5 T( q2 C" ?" Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸
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! J$ }) a8 ]) _% b5 _: {( s5 gtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：公仔箱論壇; R# V) l4 P: {+ ~8 F+ u
1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。 tvboxnow.com3 y# V1 L2 B9 s

7 u. a0 [' M4 N( P( ~/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ K+ O* d" b( a( u' K% T; A; ?

! i/ X, k7 ?4 O3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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心 得
8 p6 V4 E( A7 w3 B: k$ m南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。 tvboxnow.com% F4 O) ]$ V" N. I# r

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2 下 胡 椒 。
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